Мамс!!! Помогите!!! Может кто так же как и я мучился на поздних сроках болями в ногах?!?!? Крутит колени дико, переходя…

Как мне это знакомо！ в ту минуту как родила, перестало сразу крутить ноги, вот это было наслаждение😂прям кайфушки🤗 а так толком ничего не помогало, но хоть облегчало ситуацию: басик, массаж ног, контрастный душ, иногда просто ледяной, мои ноги спали на подушке, ну чтобы хоть как-то повыше😂

Помог только бассейн) а так просто с ума сходила от кручения в ногах. Ночью ныла и не спалось.

Тогда ждите , пока родите. Судя по животу ещё и прибавили наверное не мало. Это нагрузка на суставы. Чаще горизонтальное положение

Кальцемин, + компрессионные чулки ,+ душ контрастный и ноги вверх. Самомассаж. Упражнения по типу лечебной физкультуры.

Вены?ноги как бы гудят?

Меновазином спасаюсь

Мне помогал контрастный душ и ноги не вытирала шла в кровать как выше писали 🙈 сейчас тоже иногда начинает тянуть, но вот пью натекаль (там кальций с Д3) и ттт пока не беспокоит

Мне помогал холодный душ,я каждый раз перед сном споласкивала ноги (а именно икры и ступни)холодной водой и шла с влажными ногами спать, крутило ноги но уже не так сильно,это помогало уснуть

Только магний более менее помогал. Сейчас после рождения начала Заниматься собой и скинула уже больше 13 кг, вот сейчас у меня уже уходят все эти боли и даже позвоночник не болит так, как болел до этого.

На последних сроках было просто мучение, я постоянно плакала от боли в ногах и позвоночнике

Вчера пост писала об этом же , что первый что второй раз я страдаю от этого , невыносимо(((

Терпения вам! Только магний помогал изредка

Да, это был ад. Магний помогает. Ноги аж сводило(