Блин, кто разбирается в детском сне, подскажите что делать. Прошла месячный курс по сну и все равно нихуа не понимаю. Через 5 дней 4 мес. НС 11-12ч. ДС по 30-40 минут. Вб не выдерживает, оно и логично с таким коротким сном. Из-за этого следует, что у нас куча снов(6-7). Общее количество часов по дс набираем, но таким вот корявым путём. Я прекрасно понимаю, что проблема в слишком длинном нс и надо будить раньше. Но учитывая, что отбой у нас в 19:30-20:00 ( само так получилось), а подъем от 6:00-8:00 куда же ещё раньше будить. Проводила неделю эксперимент будила раньше ( ок. 5-6 утра), чтобы получалось 10ч нс. Во-первых: это пиздец, товарищи, во-вторых : будила ее по 40 минут. Ни включённый свет, но громкий звук не способен ее поднять, во-третьих: после нс выдерживает еле-еле 40 минут, а после спит 1 дс по 1,5-2ч. Фактически досыпает то, что я ей не дала. Продлевать дс не получается. Подскажите, что делать? Или может это норма?
Вы правда своего ребёнка хотите вписать в таблицу от какого-то консультанта?
Мне невролог сказала, главное общее количество сна в сутки, все остальное от лукавого)
Моя недели три так по 40 минут спала, потом переросла, было такое, что только на руках спала и я с ней лежала)
А вы в правду думаете, что я такая дура, чтобы вписывать ребёнка в таблицы и загонять в рамки? Я как мать вижу, что есть проблема и проблема в том, что ребёнок капризный, в том что она бодрствует по 40 минут и хочет опять спать.
А как вы продлевать пытаетесь?
У вас же ночной как по таблице, где же много?
@yana.kuhta, да, я понимаю, что каким способом ребёнок уснул, тем и будет спать. Поэтому я качаю
На руках до полусонного состояния, потом перекладываю в кровать, она сразу просыпается, но тут же засыпает.
@allchanel подбуживайте днем, чтобы не было 30-40 минут. Не с первого раза получается, у меня до сих пор через раз срабатывает
Пробую каждый день, каждый сон и ещё не разу не получилось.
@allchanel от 20минут до 39 пробуйте. В моем случае работает когда ребёнок делает глубокий выдох.
Если вы так запариваетесь на эту тему, то может консультант вам не грамотный попался ?? Или может еще рано для режима ?
Лучше вас ведь никто ребенка не знает, не чувствует так как вы.
Ребенок научится фазы сна продлевать, со временем сам.
Я не выстраиваю режим, я просто вижу, что ей некомфортно, что она за эти 40 мин не отдыхает. И я понимаю, что она научится продлевать фазы, но переживаю, что она недосыпает.
@allchanel на улице тоже по 40 минут спит ? Может дома слишком душно например или слишком сухо ??
Я бы не будила утром, а начала с утра выдерживать вб по возрасту всеми силами - в принципе так режим и создавали своим. Нормальный у вас ночной сон по времени.
Я так и делаю сейчас. Выдерживаю вб всеми силами, но потом ее сложно уложить, а результат все тот же. Сон 40 минут
@allchanel а спит отдельно от вас? У меня старшая почти до года одна дольше 40 минут спать не могла, но если вместе спали днем, то и часа 1.5-2 могла проспать. Через 40 мин. начинала елозить, потом понимала, что я рядом и дальше засыпала. Как вариант - попробовать запеленать?
Спите ночью много. В этом возрасте детки в ночь уходят примерно в 22:00. Пробуйте сдвигать или ждите уже регресс
Как сдвинуть с 20 на 22? Может знаете действующую схему если сталкивались.
@allchanel, по 15 минут сдвигать. Почитайте блог в инсте, вам выше советовали. Но я б уже регресса ждала
А зачем вы будитн, у вас дневной сон и так в норме, вы и должны спать по 11,12часов,проблема,что дневных снов много, но короткие, только в этом?
Ну мне конс говорит, у вас клотике дс из-за длинного нс. Типо это как сосуд, если он переполняется, то его уже не наполнить сильно. Проблема в 6-7 снах и по 30-40 мин.
А охранять дневной сон не пытались ?у меня и сейчас больше часа не спит ,если рядом меня нет
Охраняю , как Хатико. И уже до минуты знаю когда проснётся и это не срабатывает.
@allchanel, блин,у нас так же
Из ста раз 10 только уснула дальше 🙄
Мы в вашем возрасте спали 4-5 раз по 40 минут, вб было около 1,5-2 часов. Будить ребёнка утром не надо, особенно в 5 утра 🤪
Если бы она вб вылердивала, то я бы не парилась. А так она макс. 40-50 минут и спать хочет
11-12 часов для ночного не много. Я б даже сказала мало для вашего возраста. Почитайте беспл конс по сну в инсте Mom_pati. И будить.... О боже, какой-то ужасный консультант вам попался
@allchanel мой ребенок все ещё спит ,а положила я его в 14 ...ночью проспал с 22 до 10
Мы вот прям на гране пересыпа по вашей таблице )
@allchanel дети индивидуальны. Слишком какая-то жесткая табличка. Мой перешёл на 1 дневной в 11 мес и прекрасно себя чувствовал. Лучше почитайте другого. Кто будет подстраивать таблички под вашего ребёнка, а не предлагает подстроить ребенка под таблички.
Для начала ей надо дать выспаться, явно недосып. Потом освоить подбуживание. Не будить, пусть спит, если хочет, иначе это будет негативно влиять на ЦНС. Не следить за количеством снов. По крайней мере первое время. Пускай спит сколько хочет.
Помогите разгадать загадку что со сном не так😀
Встает дочь в 7:30-8
1 дс в 9:15- 40 минут
2 дс в 11:20-40 - 40 минут- час
3 дс в 14:00 примерно - около двух часов стараемся
4 дс в 18:00 - 40 минут
Нс - 20:30-21:00
И вроде бы график ничего, НО на последний дс уходит со слезами и просыпается тоже, до нс ели как дотягивает и тоже уже обычно поплакивает
Ночью крутиться часто, но у нас как ч животиком не решены вопросы
Может кто подскажет в чем может быть дело
Не знаю куда копать🤯
Режим в 1год и 3 месяца.
Не понимаю как быть, с года было еще 2 сна, но! В 9 подъем(я будила), с 13:00 до 14:30 первый сон(будила) и в 18:00 второй сон минут 40 (опять будила) в ночь еле еле к 00:00 укладывала.
С 2 дневными снами получался долгий отход к ночи и думаю все равно не высыпалась, тк каждый раз я будила.
Решила попробовать с 1 сном и не будить.
Сейчас такой режим: в 08:30-09:30 сама просыпается, в 13:00 ложится спать легко уже уставшая, спит до 14:30-15:00, в 20:00-21:00 отбой уже к...
Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост
Дочка резко начала поздно уходить на дс - в 15 часов. И спит до 17 (бужу ее). Ночь с 22:30 до 08:00. Как сместить дс? Раньше будить утром не получается, она плачет и не хочет вставать. Думаю может пару дней не класть ее на дс, тогда будет раньше в ночь уходить и когда начнет вставать часиков в 7, вернуть дс?
У дочки режим дня таков:
1. Подъем в 9:00 ( +- 30 минут)
2. Первый ДС в 12:00 (+- 30 минут)
3. Спит 1-1,5 часа
4. Второй ДС в 17:00 (+- 30 минут)
5. Спит 1-1,5
По идеи в 21:00-22:00 она должна отправиться в ночь, но ее хер уложишь именно в ночной сон. Сопротивляется как может. Всячески будит себя. По ней видно , что уже хочет спать, моргает через раз, но никак не может уснуть.
По итогу с рёвом и катапультированием в кровать укладывается в 23:00-00:00
Ночью может резко проснуться и начать капр...
Моя тоже так спала. После 7 месяцев только стала дольше спать и то не всегда