Кто в беременность В12 пил? Какие препараты?

@yan_y вот тебе и ответ

так я в таком режиме давно, а падать начало сейчас. Связываю с употреблением железа

@yan_y падать начало потому что ребенок растет

Насколько эффективен?

@yan_y, лично не принимала , у мамы поднялся в12 и волосы перестали выпадать

Как эффект? Быстро поднялся?

@yan_y Я его только для профилактики пью(больше никаких витаминных комплексов не пью, и йод еще).

Вооо про них много рекомендаций!! Спасибо! Все никак не могла название вспомнить.

Ты в беременность пила? Прям хорошо работает? Просто по моим ощущениям солгар чет плохо наращивает 🤷🏽‍♀️

@yan_y, я не пила, по отзывам девочек, с мутациями фолатного, с госоцистеином хорошо справляется торне, солгар или ангиовит. Но кому что, не угадаешь

@brazilianbjj,

@yan_y, состав конечно коротковат )) но прочтите в интернете пальмовая пыльца для беременных ) там будет все в подробности

@yan_y, я пью по две капсулы два раза в день .. то что там в применении и дозы к беременности не относиться )