Девочки, милые, кто ждёт первенца. Советую вам заранее ознакомиться с методами укладывания ребёнка и дурными привычками.…

@komarova_li13 у вас совсем малыш. В 2 месяца животик сильно беспокоит. Да и спят они каждые 30 минут. Вот после 4х со сном начинается история.

развитие т зрелость нервной системы резко отличается как у взрослых так и у детей, мы рождаемся с темпераментом.

Длительность фаз сна любовью не увеличить, способность без пробуждения переходить из фазы в фазу количеством съеденной каши не формируется.

А вот с возрастом действительно все меняется и с подбором хорошего невролога, остеопата к примеру

вот именно. Режим тоже надо знать как выстроить и он непременно влияет на сон.

Именно, хоть зачитайся.

ну тут я с вами не соглашусь. Вот мне с сыном посоветовали качать его, так как тяжело засыпал. Вот самый вредный совет. Я его потом до 1.2 качала. А если бы прочитала столько информации, сколько сейчас, ни за что не стала бы качать.

я видимо просто ленивая, положила на грудь и лежала, но нужно было лежать весь сон, т.к. фаза сна была 20 минут вне зависимости от времени суток, никакие знания, ни консультанты по сну ничего не изменили. Помогла консультант по гв, которая просто донесла до меня инфу, что нужно просто смириться. Но вот с 20 минутный сном были проблемы до 2х лет, потом резко отпустило.

Я хотела сделать посыо, что можно начитаться, все испробовать, и большинство советов не помогут, и тут подключится чувство вины, что что то не так делаешь, или не достаточно хорошо и вообще все не идеально, не как на фотках и привет глубокая депрессия.

А по факту, сложно повлиять на процесс формирования нервной системы из вне, нужно просто ждать, каким то образом помогать, ванны, массажи, температура, еще что нибудь, это индивидуально. И стараться отдыхать при каждом удобном случае, купить на сложные периоды полуфабрикатов, одноразовой посуды, заказать еды из доставки, да все что угодно, да просто психануть и перебить всю посуду дома, если кто то за собой помыть ее не может и не помогает😂

Обязательно поделюсь. Вот только сейчас все полностью изучу, со своими сон налажу и расскажу, как я справилась с проблемой сна. По крайней мере я на это очень надеюсь.