Девочки, у кого сколько спали/спят в 7 месяцев днём дети?
Сколько снов?
Какое время бодрствования перед сном ночным.
Ориентируетесь на ВБ все ещё или просто как режим сложился?
Напишите режим дня, если не сложно. Спасибо!
Лучший комментарий
Я ориентируюсь по состоянию ребёнка, у нас пока 3 сна, тусить по 3 часа редко получается, только вечером перед ночным сном. Я вижу, что она уже устала или капризничать начинает и укладываемся
Комментарии
А, да
Если ночью просыпаются 😱
То я не встаю
И они ложатся дальше
Крис сама в этом возрасте включала себе мобиль (вставала включала в 8 или на пульте раньше) и лежала смотрела , мать-то спит до 10))
Серьезно?!))) ахах огонь)
Не, моя будет ползать, в потом начнёт ныть через час. Лучше я сразу ее начну укладывать, мб за пол час угомонится. Но она у меня редко ночью «гуляет» слава богу, но я уже борюсь сглазить😂😂😂
Кристина - два , Ева - три
Ориентировалась на эмоциональную нагрузку днём.
Если бабушки были в гостях - точно не перегуливали до привычного времени отбоя, ложились раньше.
Крис спала с 7 вечера до 8 утра
Дальше сон был примерно до 12 час.
И второй был в три- и до 5.
У Евы подъем как у Крис в садик - в 7, спит с 10 до 11, потом с 12 до 14
Идём забирать Крис
И сон в 5-6
Отбой в 21 у обеих
Спасибо! И вечером ровно в девять засыпают хорошо? Или случаются эксцессы?)
Если заспятся вечером, то будишь, чтобы в 21 хорошо легли? Если не разбудить, что отход ко сну откалывается?
@lisolja, я до 22 укладывала всегда)
Если Крис очень активничала днём, то могла уже в 6 уснуть и до утра спала
Ева всегда просыпалась и до 22 уже засыпала
В 20 у них купание, ужин и в 21 всё выключается и сон
Я ориентируюсь по состоянию ребёнка, у нас пока 3 сна, тусить по 3 часа редко получается, только вечером перед ночным сном. Я вижу, что она уже устала или капризничать начинает и укладываемся
@lisolja, мне невролог давал таблицу сна и рекомендовал укладывать на ночь в промежутке с 19 до 21ч,так что если будете спать укладывать в 19.30 ничего криминального не будет и время на себя и мужа останется))
@sofiska, ну вот я обычно в 20-20:30 укладываю, бывало и в 19:30, но тогда она просыпалась и до двенадцати «гуляла»(( какое-то некомфортное для неё время.. вот в 20:00 прям идеально у нас. Но если третий сон она заспится, то в восемь уже не уложить, приходится двигать
@lisolja, наверное, просто перетерпеть, пока она сама не перестроиться на 2 сна
Нам завтра 7!два дневных сна-2 и 1,5-2 часа!ночной сон 10ч!ВБ~3часа!
@lisolja, утром 2,5часа бодрствуем!мы поздно встаём,в 9:30))
2 дневных:2 часа и 1,5 и ночной. Первое вб 2,5 часа, второе 3. Перед ночным как получится, но не меньше 3 точно.
Подъем в 9
1 сон с 12 до 13 иногда 14
2 сон в16 или 17 до 18
В ночь в 21 или в 22
Утром нормально 3 часа бодрствует? У нас утреннее самое короткое бодрствование, может вообще через 1,5 часа уже зевать, но я стараюсь 2 часа хотя бы выдержать. Маловато как-то для нашего возраста, но она реально хочет спать 🤷🏼♀️
@lisolja 2.5-3 часа нормально.я увеличивала по 10 минут каждый день,довела до 3х.Вечером может больше 3х часов веселиться.Но стараюсь ложить,чтобы не перегуливал.
@lisolja вообще лучше на ребенка ориентироваться,не может больше ,значит спать ложить.у меня с 3х на 2 сна переходил неделю,кому-то больше потребуется времени.
Подъем 8-8.30 примерно
1 сон в 11-11.30 на 1-2ч
2 сон в 15-16 на час-1,5
И в ночь могу уложить в 19.30-20.00.
Такой режим сам собой сложился. Ловлю зёву и засыпает быстро.
@lisolja, 🙈 оййой это сильно. Вы ж на гв,спокойненько подстраивайте в 10 утра в сон первый и если проснётся через час-спокойно ей грудь и пусть ещё на час. Я так делаю,главное не давать до конца проснуться. Я укладываю в комбез и в коляску и на улку,но не катаю(мы за городом живём).
Подъем 7:30-8
Вб 2:30-2:45 сны по 1ч20 2 сна
Пока 3 сна
Последний сон макс 40 мин,встаём с него в 19
Спать ложимся 21:30 край 22
@lisolja, мне тоже невролог сказала что пора 2.
Тут вроде моя начала 3 бодрствовать думаю ну все хорошо попробую.
Но получилось что вб в общей сложности у нас стало 9ч, а с тремя 10ч получается. И 9 она получается не догуливает и ночью с 2 до 4 мы стабильно не спали.
Плюнула и вернула ей днём 3 сон.
@dashav-63, ну и правильно, надо действовать в интересах ребёнка)
Подъем в 7:30-8:00
1 сон в диапазоне 10-11 (от 30 минут до 1 часа)
2 сон в диапазоне 13-14( если на улице то до 2 часов, если дома от 30 минут-до 2х)
3 сон 17:30-18 (стараюсь не больше 40 минут чтобы спала, иначе потом не уложить)
На ночь уходим с 21.
На третий сон хорошо укладывается? Прям зевает, глазки трёт или укладываете просто потому что так сложился режим? Не дожидаясь признаков усталости?
@lisolja, трёт глаза и начинает капризничать. Если признаков сна нет, уложить невозможно.
Кристина - два , Ева - три
Ориентировалась на эмоциональную нагрузку днём.
Если бабушки были в гостях - точно не перегуливали до привычного времени отбоя, ложились раньше.
Крис спала с 7 вечера до 8 утра
Дальше сон был примерно до 12 час.
И второй был в три- и до 5.
У Евы подъем как у Крис в садик - в 7, спит с 10 до 11, потом с 12 до 14
Идём забирать Крис
И сон в 5-6
Отбой в 21 у обеих