Всем привет , решила худеть.
Буду стараться питаться правильно , однажды мне помогло ПП и я сбросила 10 кг за 3 месяца 😁
Если интересно буду выкладывать свой рацион !?
На завтрак - два яйца кусочек сыра.
Зелёный чай .
За 2 месяца скинула 19 кг , без каких либо диет, но сейчас уже нужно следить за питанием, хочу ещё 10 скинуть
@muhammadova___ весила до беременности 65 набрала 20 , сейчас 66 кг. Хочу вес как на свадьбе 55
У меня 55