Пила дюфалак, сейчас делаю акцент на питании. С утра стакан кипячёной воды комнатной температуры, через пол часа завтрак. Ем меньше_чаще. Салаты со свёклой, овощи, фрукты, тыкву запекаю. Мучное почти исключила, после шести не ем, могу выпить биокефир или яблоко съесть.
Saltanat·
Чернослив заваривать. Больше клетчатки кушать
Бегимай ·
Можете свечи глицериновые поставить, но не злоупотреблять ими .
Лена·
Мама сына-младенца
Чернослив,пить воды больше
Мээрим·
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Свекла, курага и чернослив. Ну и воды больше
Paradise·
В ожидании первенца
Каждый день кушайте горстку чёрного сушеного изюма По больше клетчатки, бананы, фрукты. Воды
Ча Ян·
Мама четверых детей
Фитолакс таблетки жевательные, как пастила на вкус. Ночью приём , с утра мягкий стул.
Aimina·
Чернослив, свёкла. Я делала свекольный салат периодически. Запоров не было. Мне так врач советовала.
Masabai ·
Чернослив натощак и побольше воды пейте чай исключите
Натали·
В ожидании первенца
Свекла самое лучшее средство
deleted-user·
Компотик) и овощи и фрукты в рацион
Мама 4 деток😍👦👧👩👶🤰·
Мама четверых детей
От запора чай с лимоном пейте, и лимон в конце сьеште с корочкой. Хорошо чистит кишечник , мягко.😉
анастасия·
Мама подростка, беременна (19 нед.)
Спасибо
Зарина·
Бозо давление подымает , лучше чернослив, яблоки, груши
Татьяна ·
Пила дюфалак, сейчас делаю акцент на питании. С утра стакан кипячёной воды комнатной температуры, через пол часа завтрак. Ем меньше_чаще. Салаты со свёклой, овощи, фрукты, тыкву запекаю. Мучное почти исключила, после шести не ем, могу выпить биокефир или яблоко съесть.