Девочки, кто как после родов восстанавливался и как долго? У нас уже практически 2 месяца прошло после родов, а я рассыпаюсь, да и ещё погода такая😩😩Может существуют какие-то секретные процедуры?☺️
Комментарии
Спите, как можно больше. Я с 2х месяцев начала на массаж ходить, помогает расслабиться
@ann.tyhonova, есть знакомый остеопат, у него частный кабинет
На 4-й день уже была как огурец)) не болело ничего. А вот морально и было сложно и недосып конечно, жесть и это до сих пор😫
Есть делают пеленание роженицы. В несколько этапов. Почитайте в интернете. Это как релакс и выход с родов. Можно делать через любое время после родов. Говорят круто после становится. Лично не делала.
Я б, если б выспалась хотя бы 8 часов подряд, тоже б бегала. А так очень усталость сильная и физически и морально
Що маєте на увазі🤔? Вам важко морально фізично?
@ivashenkoludmila7, @alechka.rudenko, такое возможно вообще?))
@ann.tyhonova, ну за волосся ще не спішіть казатт
@ann.tyhonova, зазвичай воно починає випадати через 1-2 місяці після родів і випадає десь 3 і більше місяців, на гормональному фоні , а також ж під час вагітності під дією гормону випадіння волосся сповільнюється, а після родів починає випадати все, що не випало. Хтось п‘є вітаміни, а хтось нічого не робить- результат однаковий, воно все одно випадає стільки скільки йому потрібно.
@ann.tyhonova, мене теж шия боліла, скоро перейде. Спині теж уже легше набагато, проте інколи стріляє. Втягнетеся. Насолоджуйтеся материнством, а на те , не дуже звертайте уваги, то все пройде
Через две недели прыгала как цапля, тут все индивидуально)
У меня в 2 мес только и начались проблемы со здоровьем