Я вообще в панике была, так как не планировала и не хотела, но как то то ли смерилась то ли в руки себя взяла и норм. Но я такой человек что когда чувствую что начинаю себя загонять, то просто выдыхаю и говорю себе что все будет хорошо, что я справлюсь и вот прямо сейчас ни чего не случилось ещё, а когда успокоюсь то буду думать что делать дальше и что проблемы надо решать по мере их поступления.

Я ходила к психологу , у нас была книжка внизу около регистратуры там можно было не записаться , душевно поболтали , о всём не только о моих переживаниях , но и много положительно мне удалось увидеть , я не пожалела что сходила и не вижу нечего зазорного в этом )

В моей жк была папка, там номерки - отрываете один ( на нем время и дата указаны )

Мне хорошая дама попалась, один раз к ней ходила, после сеанса было гораздо легче) как-то все по полочкам расставила

У меня всё прошло только когда гормоны пришли в норму!