Полина
polina.root
Полина·Мама дочки-младенца
post image

Мамочки, долго думала, что можно сделать с авокадо 🥑, и, вот нашла отличный рецепт! Очень простой и быстрый салатик 🥗

"Тёплый салат с курицей, авокадо и грейпфрутом"

Ингредиенты :

Куриное филе - 1 шт.

Авокадо - 1 шт.

Грейпфруты - ½ шт.

Салат фризе - 100 г (можно обычный китайский салат или готовая салатная смесь Белая Дача)

Бальзамический соус - 2 ст. ложки

Оливковое масло - 4 ст. ложки

Соевый соус - 1 ст. ложка

Цветочный мед - 1 ч. ложка (у меня был мёд "Разнотравье Алтайский". Консистенция, как густая паста).

Приготовление:

1. Куриное филе (грудку) моем, нарезаем на кусочки 2х2 см и жарим на сковороде с растительным маслом.

2. Грейпфрут очищаем от кожуры. Дольки очищаем от плёночки и режем на кусочки. Одна долька ~ 4 кусочка.

3. Авокадо очищаем от кожуры, вынимаем ядро и мякоть режем кубиками.

4. Смешиваем в тарелке листья салата, грейпфрут и авокадо.

5. Для соуса смешаем бальзамический соус, соевый соус, оливковое масло и мёд.

6. Выкладываем тёплую курицу на салат и заливаем соусом.

Салат готов! Ммм, объедение 😋

P. S. Фото не моё, взято вместе с рецептом 😁

61

Комментарии

ama_de_casa
Анастасия·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
polina.root
Полина·Мама дочки-младенца

Оооо, вкуснотища 😋 😋 😋

Нравится Ответить
Читайте также
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀

🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!

Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

Читать далее →
770243
olga0291 ,,катаем катышки ,,😂😂
cherry_permanent https://mom.life/post/6a3f1c37783a2fe19900810f Налетай))
foncelis Добрый вечер! Сохранила ваш пост, планирую сейчас заняться так же заготовками. Хотела у вас спросить, а вы
Читать все 529 комментариев →
Екатерина Боксарева
boksareva_dessert
Екатерина Боксарева·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Как испечь идеальный творожный кулич?

post image

Девочки, делюсь рецептом кулича, который пеку не один год!!! Творожный кулич, получается обалденный 👍👍👍

Сахар — 200 гр. (можно добавить ванильный сахар, по желанию)

Мука — 550 гр.

Молоко — 95 мл.

Сливочное масло — 70 гр.

Яйца — 2 шт.

Желток — 2 шт.

Творог — 300 гр. (5-9%)

Дрожжи — 6 гр.

Соль — 1/3 ч.л.

Разогреваем молоко до теплого состояния, добавляем дрожжи. Потом — 1 ст.л. сахара и 2 ст.л. муки (из общего количества!) и замешиваем до состояния жидкой сметаны.

Опару ставим в теплое ...

Читать далее →
740252
nadianiks111 У меня в холодильнике поднялись и в формах чуть поднялись а в духовке доходили уже но в
lisichkansk Все норм 🤞🙏
anna.corenana85 Делала сегодня по вашему рецепту, отлично все получилось, спасибо ночь не ставила, так как прочитала только сегодня,
Читать все 434 комментария →
Марина
marinciq
Марина·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Как мы выжили в детстве, питаясь ядом?

Как мы выжили?!

В детстве меня травили ядом.

На завтрак вместо воды с лимоном и авокадо с перепелиными яйцами пашот мне давали глютен с трансжирами. Родители незатейливо называли это «хлеб с маслом».

Масло было везде: в каше (между прочем, гречка была самая обычная, а не зелёная непророщенная. Значит, тоже яд или, на худой конец «пустые углеводы»). В картошке (картошка! Подумать только!Картошка - это вам не нежный полезный батат и потому тоже яд и крохмал. ☠️ ) В макаронах. Макароны были итал...

Читать далее →
42640
valyafilipova2 Я с автором согласна, у нас только папа любит мясо, жареную картошку и т.д., поэтому с питанием
maria_kiev Вот зачем такое писать! Теперь все мысли о жареной картошке! И это в 5 утра! 😁
koteykaukr Кушала раньше отличную еду. Всегда был борщ, мясо разных сортов, раз в неделю много рыбы, колбасы, сыры,
Читать все 350 комментариев →
Алеся
dr_alesja
Алеся·Эндокринолог ·Мама дочки (2 года)

Ребенок не ест – перерастет или пора к врачу?

post image

«Мой ребенок не ест»

Перерастет или нужно беспокоиться?

На этот пост меня натолкнул вопрос в ленте от мамы, которая обеспокоена низким аппетитом ребенка. Помимо этого «он отстает в росте», «я устала постоянно уговаривать его» и «биться за каждую ложку».

Кто увидел себя в этой маме?

Отчасти это и моё состояние, которое возникает в моменты отказа дочки от еды.

Но у меня нет пункта «накормить». Не давлю, а плавно предлагаю альтернативы или способы съесть предложенное.

Какие причины отказа о...

Читать далее →
15543
marina_kyz Прикорм был с 4-х месяцев , ели отлично до 1.3 , потом танцы с бубнами. Сейчас 1.9
_dolfin_ Моему сыну-5 лет Ест абсолютно все продукты . Но вес -15 кг Рост -105 см Он очень
nazarenkomari81 Здравствуйте, распишите пожалуйста тему ARFID Мало где толковой информации Подписана на группу которую вы указали в рекомендации,
Читать все 325 комментариев →