Попробуйте геппариновую мазь,мне после первых родов помогло и сейчас спасает.

Мазь Гепариновая очень помогала

Гигиенические процедуры после каждой дефекации, туалетная бумага влажная которая, для меньшего травмирования. Лежачий образ жизни. Пользовалась релифом, но мне он не особо помог... самое эффективное это меньше ходить, больше лежать. Ну и на ночь облепиховые свечи на ночь

Мазь релиф, свечи облепиховые

Релиф

В прошлую беременность был, мазала мазью) на букву Г) не помню как называется. Спросите у гинеколога.