Решила каждый день делать какой-нибудь фруктовый/овощной смузи. 🍇Например: основа банан, шпинат, петрушка, укроп, вода. Рецепты тут: ссылка и ссылка .Между прочим очень даже вкусно и полезно. 😋Поделитесь своими приемами пищи/перекусами. Что можно кушать, чего нельзя особенно в первый триместр :)