Села я на безсахарную и безкофейную диету!😂Пол дня прошло,полет нормальный!😅
Вкусную утреннюю шоколадку я заменила на творог с бананом и клубникой 😁
Чем еще можно полакомиться?Ч...

Question

Села я на безсахарную и безкофейную диету!😂Пол дня прошло,полет нормальный!😅
Вкусную утреннюю шоколадку я заменила на творог с бананом и клубникой 👌😁
Чем еще можно полакомиться?Что может заменить этот райский молочный вкус !😭И сколько ломка длится?Неделю?)))

Ольга · Answer

Недавно увидела такую статью про сахар, почитайте, еще на ступеньку ближе к отказу от сладкого будете))) Вернее, хочу Вам этого пожелать.
 https://vk.com/wall-46871511_69032

Тоже борюсь со сладкоежкой)))

Света · Answer

Долго ломка, больше недели. Я периодически отказываюсь от кофе, недели три привыкаю.

Насчёт райского молочного вкуса - поищите обезжиренное сухое молоко, есть во всяких похудательных магазинах, интернет-магазинах. Но оно тоже наркоманское)

Answer

Ахаха))Посмотрю,спасибо))К огурцам бы так привыкали😂

Света · Answer

@stellar кто знает, возможно если есть огурцы каждый день, от этого тоже надо будет отвыкать😁

Nina · Answer

Ой я не могу... Месяц во время беременности не ела сладкое, так было ощущение что в обморок падаю 😂😂но я шоколадки не ем, а вот выпечку, пряники, соломку сладкую только в путь, как я ещё не растолстела не знаю🤷‍♀️🤷‍♀️😂😂😂

Answer

Выпечку тоже люблю,но не так страдаю!)))

Арина Малинина · Answer

Я ем очень много сладкого и сахар .. 🙈🙊 Как-то решила сократить, 3 дня держалась, потом на прогулке в глазах потемнело и я стала реально тупить. Побежала в Окей - купила шоколадку, молочный коктейль и все как рукой сняло 😋

Answer

😂😂😂наркоманы)))Да я тоже долго не продержусь,но хотя снизить...

Анюта · Answer

А почему бы съесть пару долек горького шоколада с хорошим составом ? От него вреда не будет

Answer

Потому что я не могу съесть пару долек

Анюта · Answer

@stellar, 😂😂😂😂Ааааа. Ну тогда на сухофрукты можно заменить. Но их тоже нельзя много , в них очень много сахара

Answer

@njusja_85 попробую))Их много и не съешь, в отличии от шоколада!Хотя может мне кажется!😂

Anna · Answer

Я заменила все сладкое на финики😍они сладкие,прям медовые))

Answer

Попробую,может пойдет)))

Дария · Answer

@stellar на финики не налягайте, у них очень высокий гликемический индекс, при гсд, напртмер, их нельзя

Polly · Answer

Кофе то за что?))

Polasha · Answer

@stellar, вообще, кофе мочегонный напиток)

Answer

@prestenpipe кому как!Для меня оно не мочегонное!)))

Answer

@blondemom может и правда мало воды пила и получился такой эффект,не знаю!))

Polasha · Answer

Позволяйте себе до полудня несколько долек. Это вам не навредит. Но не позднее

Answer

В дома не должно быть шоколада вообще!😂

Юлиана · Answer

Ломка по шоколаду не проходит уже почти месяц 😩

Answer

Блин!🤦‍♀️

Юлиана · Answer

@stellar, а у вас вынужденная диета или вы сами решили?

Юлиана · Answer

@juza, я к тому, что ешьте, пока можно 😀

Комментарии