Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Света
Света
Мама дочки (2 года)

Девочки что делать? 😰😰😰 я никак не могу отойти от траура , у меня в голове не пойми что творится , куча мыслей в голове…

Девочки что делать? 😰😰😰 я никак не могу отойти от траура , у меня в голове не пойми что творится , куча мыслей в голове , постоянно об этом думаю , сегодня ночью вообще спать не могла , всего боюсь , каждого шороха , темноты , остаться одна , какие только мысли не посещают , как выкинуть эти плохие мысли с головы ? Каждого звонка от родственников теперь боюсь 😟 😰😰😰 может мне уже к психологу надо? Или все пройдёт , надо только подождать , может кто то из собственного опыта не дай бог конечно подскажет 🙏

40

Комментарии

del_1566792994_flowers3

Удалён

1,5 года назад позвонил папа и сообщил о смерти бабушки, потом ещё пол года я пугалась звонков телефона

Ответить

sveta1287

СветаМама дочки (2 года)

Прошло?

Ответить

del_1566792994_flowers3

Удалён

@sveta1287 прошло,

Ответить

shakleina28

ДарьяМама сына (1 год)

Это все в нашей голове. Какую границу себе поставили... моя граница была 40 дней. После отпустило.

Ответить

sveta1287

СветаМама дочки (2 года)

@shakleina28, а как вы начали оставаться одна? Как к этому пришли?

Ответить

shakleina28

ДарьяМама сына (1 год)

@sveta1287, я пережила уже этот момент) все хорошо) и не за что! Станет легче. Мимо этого нельзя пройти, потому что понимаю как плохо. Боль уйдёт. Время лечит и не слушайте, кто говорит иначе.) Оно правда лечит. И мама справится.

Ответить

shakleina28

ДарьяМама сына (1 год)

@sveta1287, после 40 дня. Мне почему то стало легче. Я почувствовала, что ничего не произойдёт. (Но этот день был в моих мозгах, это с детства и шло, всегда так Бабушка говорила и видимо мозг впитал и зациклился на этом. ) но это не распространяется на комнату, где она умерла. (В неё я до сих пор без света не могу зайти, по остальной квартире не страшно). (Но и это я думаю связано с воспоминанием и болью, а не с мистикой). Если так посмотреть, то не было ничего мистического. Ничего не происходило. Но я свой страх не переборола даже понимая, что ничего не было.

Ответить

shakleina28

ДарьяМама сына (1 год)

Но что именно вас пугает? Я свой страх могу сказать. Я боялась не того, что может что то произойти. Я боялась просто что-то увидеть, услышать.

Ответить

shakleina28

ДарьяМама сына (1 год)

@sveta1287, вот эти страшилки и повлияли... не было ничего сверхъестественного и необъяснимого после похорон. Все было спокойно. Могу посоветовать в церковь сходить, но ... не встречала я таких чтоб прям помогли чем то. Мне все осуждающие попадаются)). Хотя сама Вера поддерживала в течение всего этого.

Ответить

sveta1287

СветаМама дочки (2 года)

@shakleina28, я хожу в церковь . Да я знаю откуда корни идут , ну что я теперь сделаю , ещё я в детстве обожала ужастики смотреть 😂ещё самые страшные смотрела и х Файлс , битва экстрасенсов , все это вместе повлияло на мою психику , сейчас я боюсь все это смотреть , вот дебилизм полнейший

Ответить

shakleina28

ДарьяМама сына (1 год)

@sveta1287, не дебилизм. Просто вы испытываете стресс из-за смерти близкого человека. Все это накладывается. Ужасы я тоже не смотрю больше... а вот битва экстрасенсов меня не пугает)).

Ответить

shakleina28

ДарьяМама сына (1 год)

Зато одно поняла, что лучше друга чем муж нет). Он был рядом и только он.) Подруги слились кто куда). Никого не было ни на похоронах ни последующий месяц когда нужны были))).

Ответить

shakleina28

ДарьяМама сына (1 год)

Я боялась быть в квартире одна наверно месяца два после смерти мамы. За близких боязнь до сих пор, но она уменьшилась. Первый год я мужа даже ночью будила если не слышала как дышит. И пока я его не разбужу и он мне не ответит я не успокаивалась. Смерть это потрясение для нас. Что вы именно боитесь?

Ответить

sveta1287

СветаМама дочки (2 года)

Все именно так как вы описываете . Чуть позже напишу , пока не могу

Ответить

sveta1287

СветаМама дочки (2 года)

И что вы делали? Уходили куда то?

Ответить

shakleina28

ДарьяМама сына (1 год)

@sveta1287, уходила, могла просто около подъезда сидеть. Вечерами пока муж не приходил просто ходила под дождем по улицам. Для меня так было проще. Потом учеба в университете началась, стало проще. Не надо было целый день где то шляться. Но я честно говоря не помню первый месяц почти)

Ответить

eva_psy

eva_psyМама троих детей

Здравствуйте. Как давно проживаете утрату? Я с этим работаю, онлайн. Кризисный психолог.

До полугода это вариант нормы.

Ответить

sveta1287

СветаМама дочки (2 года)

Месяц

Ответить

lika_life

KateМама сына-младенца

У меня так же было (( прошло через пол года... Но надо было к психологу Правда. У меня одна болячка за другой полезли.... Темноты вот пол года боялась

Ответить

kocmoc

kocmocМама дочки (2 года)

Если боитесь, что сами не справитесь, сходите к психологу. У меня умерла бабушка а через пол года и мама. Это достаточно давно уже было, 12 лет назад. Тоже очень тяжело с этого выходила. Сходите действительно к психологу, если бы вернула время назад, то я бы сама пошла, а не в одиночку всё это проходила.

Ответить

kocmoc

kocmocМама дочки (2 года)

@sveta1287 незнаю, как и справилась. Мне 25 было, а сестре 21. И мы остались одни. Просто наверное мысли были, что я теперь за старшую, в прямом смысле слова. Для меня сестра, всегда будет"маленькой" и любимой сестрёнкой. И тогда она была в ступоре просто. Ради неё наверное держалась, а она ради меня наверное. Короче это было самое тяжёлое и трудное время в нашей жизни. Но мы как то выстояли и нас это ещё больше сплотило. Наверное в тот момент, только ради нее я не опустила руки.

Ответить

sveta1287

СветаМама дочки (2 года)

@kocmoc, да, представляю как вам было тяжело, вы молодец

Ответить

kocmoc

kocmocМама дочки (2 года)

@sveta1287 спасибо, но действительно в одиночку это трудно. Понятно, что друзья поддерживали, но это как бы не то... Просто нужно проговорить свои страхи с человеком который в этом действительно разбирается. Может хватит даже одной консультации, просто высказаться "чужому" человеку и услышать компетентный и профессиональный ответ и совет.

Ответить

innulechka

😆Мама дочки (2 года)

Берн, сходи к психологу.. только хорошего бы найти..

Ответить

sveta1287

СветаМама дочки (2 года)

Сидела смотрела сейчас , пока в поисках

Ответить

Девочки расскажите пожалуйста, кто как бросал курить. Я бросила, как узнала...но каждый день, каждую минуту эта мысль не…

Девочки расскажите пожалуйста, кто как бросал курить. Я бросила, как узнала...но каждый день, каждую минуту эта мысль не покидает мою голову. 😰😰😰 стрессовать нельзя, а я наоборот стрессую, нервничаю , еще и срываюсь на мужа. Он говорит типа беременная месяц, уже злая как на девятом. А я злая, потому что курить бросила😤😫как с этим боролись вы? Как бросили?

Я боюсь летать на самолёте. Как побороть этот страх? Постоянно в голову лезут мысли о катастрофе. Кто справиться с этим,…

Я боюсь летать на самолёте. Как побороть этот страх? Постоянно в голову лезут мысли о катастрофе. Кто справиться с этим, сами прорабатывали или с психологом?

Не хочу второго ребенка: депрессия и мысли об аборте

9 ая неделя,а я так и не смирилась что будет второй ребенок.Не хочу опять в эту кабалу,только спать начала нормально,ребенок на горшок пошел,кушать начал сам.Как я могла такого допустить...Муж ждет второго ребенка,а я все больше и больше погружаюсь в депрессию,в голове сегодня появились мысли о аборте, посмотрела ролик о нерожденных детях,передумала делать аборт,плакала,потом отпустило и сейчас опять мысли,куда мне второй 😰😰😰😰😰