Девочки ,всем привет!я не курила 3 года,с момента как вышла за муж,а как родила,так и закурила от стресса через месяц,я…
Девочки ,всем привет!я не курила 3 года,с момента как вышла за муж,а как родила,так и закурила от стресса через месяц,я не могу брость...черт...раньше то курила ..то не курила..не было проблемы с этим бросанием....я дала себе установку бросить ,как только мои эмоции обретут покой...и вот с 6 мес. ребенка я бросаю аж на 2 дня...потом очередная истерика у малой и мой мозг говорит:идиии...идиии...купи...кури...вот я иду это и делаю...и мне это помогает ...тк это единственное место где можно побыть на едине сама с собой:балкон...я...и 2 мин тишины!К слову муж мой не курящий и никогда не курил...его я понимаю...как жить с пепельницей противно,но о том что это вечное бросание дается мне тяжело,он понять не может..и постоянно обижается!Я никогда не думала что бросить курить когда у тебя есть ребенок будет так тяжело!!!!!кааакк?кааак это сделать?Вот сейчас ничего не работает...не книги..не жвачки...не таблетки..не семечки..не кальян....не просто установка ХОЧУ!бешу сама себя до чертиков ...много тут нас куряших?какие еще есть способы?
Victoria·
Мама дочки (2 года)
Способ только один. Просто взять и не курить. Говорю как курильщик с 15летним стажем
Юлия··
Мама дочки-младенца
вот не курю сутки и уже трижды сорвалась на муже и и ребенке...ору..плачу...не могу контролировать себя ...муж сказал иди купи сигареты иначе проешь мне мозг....а вы не курите сейчас?
Майя Кючюкгёк··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Вот и я. Лет 15 курила и в один день взяла и бросила. Ломка была месяц. Теперь и не представляю себя с сигаретой во рту. Хотя шмалила как мужик
Юлия··
Мама дочки-младенца
как вы спасались от ломки?
Victoria··
Мама дочки (2 года)
нет, бросила в 2011 году. Могу покурить когда уезжаю в россию без мужа, но это было буквально пару раз за все эти годы
Victoria··
Мама дочки (2 года)
молодец! я наоборот себя очень даже представляю)) до сих пор снятся сигареты. Я очень люблю курить, но муж не курит и никто в окружении, поэтому мне бы было стремно
Майя Кючюкгёк··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
дочка когда маленькая была, брала карандаш в рот и говорила, мама я кулю. Мне как то так стремно стало и мужу так это не нравилось. Я рада, что бросила. У меня и отдышка уже была и налет этот на зубах. По утрам как мужики бухкала. Брррр, как вспомню
Майя Кючюкгёк··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
читала книжки🤣, вот честно. Одну книгу прочитала еще, как бросить курить. Еще брльше мотивации появилось
Юлия··
Мама дочки-младенца
вы молодец....если не систематически то привычки такой нет..по себе знаю..((но вот сейчас это что то...в чем проблема не пойму(((
Юлия··
Мама дочки-младенца
я то же читала легкий способ....но сейчас и это не работает....я уже за 3 месяца ее 4 раз читаю..все безуспешнно..😐
Victoria··
Мама дочки (2 года)
да, дети хорошо мотивируют. Дочка меня с сигаретой не видела и не увидит надеюсь
Victoria··
Мама дочки (2 года)
тут проблема именно в голове. Я пока не включила голову тоже не могла бросить. Хотела бросить курить, но курить хотела))) вот в этом августе купила сигареты и так интересно было, последний раз курила 5 лет назад, сделала затяжку, фуу, хотела выбросить, потом нет, думаю, докурю. И понеслась. Потом перед отьездом сюда выкурила последнюю и забыла. Только сейчас вспомнила))
💖Tanya💖··
Во я также бросила. С первого раза причем, попыток не было до этого. 10 лет курила
Victoria·
Мама дочки (2 года)
Вообще я считаю что если бросание доставляет такие мучения, то толку не будет. Бросать нужно легко, просто надо понять что тебе это не нужно
Юля··
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Прям большой плюсик.пока мозг не "доростёт" до таких мыслей-ничего хорошего не получится(((
Юлия··
Мама дочки-младенца
вы правы...видимо не так уж этого и желаю!ну вот...пошла купила пачку...сижу курю...и сказать что получаю удовольствие не могу...😐может меня успокоит то что лежит пачка...😣😣😣😣ужас конечно...