Я на диете позволяла себе половинку зефира с чаем, печенье наполеон или мрия,пастилу, курагу.
Не выносимо же совсем исключить. Так чекануться можно, вы что?!
@missisjulia1216, як тільки на магне сідаю - про солодке навіть не згадую! Якщо чогось хочеться - сигнал того, що чогось в організмі не вистачає. В даному випадку мені допомагає саме магне.
Меня спасал тазик салата 😂 так что б аж до тошноты 😂 (капуста , огурцы, зелень), и мне было все равно что на ночь нельзя 😂 намного лучше так , чем сладкого наесться 😁 а я могла 🤦🏻♀️
@mamamalenkoyevi,тогда слелайте себе вкусный салат например, что б переключиться так сказать. Я вот на булках, сладкого не хочу. Потом буду с булок спрыгивать))