Девочки, добрый вечер. Занимаюсь фитнесом 2 раза в неделю. Увы, нет возможности посещать 3. Не бесполезно ли такое малое количество? Чего-то переживаю по этому поводу.

Question

Ирина · Answer

Ходила до беременности на фитнес и в тренажёрку..... Теперь столько времени нет- занимаюсь дома. Есть много блогеров в Инстаграме на эту тему, куча бесплатных марафонов.

Юлия · Answer

Любая физическая нагрузка- это огромный плюс.

Ирина · Answer

Это да, главное перестать жалеть себя и оторвать попу от дивана

vikkis · Answer

Не бесполезно) если ещё питание держите - будет супер результат! Главное время)

Юля🌸 · Answer

Как по мне фитнес в принципе бесполезен.
Особого результата можно не ждать.
Вот тренажерка, да.
Сестра мужа пошла на фитнес , когда дочери было 8 месяцев. Отходила год. 
После пошла в тренажерный зал, вот сейчас ходит только раз в неделю. Фигура отменная, подтянутое тело, красивый живот.

Юля🌸 · Answer

@tigmani0802 вы спросили я ответила.

Юля🌸 · Answer

@tigmani0802 не видела таких кому от зала ничего.

Ксения · Answer

@yuliya_rum, спасибо огромное за комментарий:)

Комментарии