Кто из Петергофа?? Ходите ли в бассейн или спа? Есть занятия для беременных в бассейне. Я хочу сходить интересны комментарии или может найду компанию )))
@yekomp, гимнастика по утрам. Правда недолго😆 На фитболе стараюсь больше таз разрабатывать. Вообще у меня в план дня входит прогулка вокруг дома (у нас частный) или хотя бы по беговой дорожке. Но по факту либо я ленивец, либо слишком много работы - выхожу только 2-3 раза в неделю на прогулку
@natalya.happy, хорошо что есть план 😂у меня нету все по желанию
@yekomp, как показывает практика - мой план исполняется тоже по желанию😂
Я что-то ничего не нашла, а потом стало лень искать)))