Фольку всю беременность пила(в комплексе с препаратом железа из-за низкого гемоглобина).
Тут не понятно зачем все сразу, ведь в элевите и магний и фолиевая есть
Фолиевая кислота нужна и побольше фруктов и овощей - больше пользы будет. Приглашаем вас на встречу с экспертом по подготовке к родам. Записала можно по телефону 712-719
Магний В 6 мне моя сказала не пить так как он как то влияет на гипотоников. Было лето, жара, слабость от того что есть было тяжело и она говорит если ещё его будешь пить ляпгешься где нибудь. Я так поняла что он для нервов больше. Но если Вам прописали то может и нужно. А фолиевая и витамины обязательно!!! Вы в любом случае как бы полноценно не питались не сможете удовлетворить только продуктами тот запас витаминов что нужен и Вам и ребенку..