Ломит все тело, видимо подхватила вирус (( в ленте искала , толком ничего не нашла. Что вы делали на сроке 20 недель?

Противовирусные я бы точно пропила хотя бы несколько дней, но с температурой от 38
То же, что и не беременным - промывать нос, побольше тёплого питья, при температуре выше 38,5 - парацетамол или ибупрофен
Постельный режим и много горячего чая, с малиной, с мёдом, с имбирем, всего по чуть-чуть