Ходила, так как это входило в сумму патронажа для себя много полезного узнала, но по грудному вскармливанию советую посмотреть на ютубе Зайченко Нину)

Ходила в кенгурёнок. Очень помогло на родах!

Ходила в рахате со вторымя помогло, узнала новое)))

Я ходила на бесплатные курсы в mothercare в достык плазе, очень помогли! Больше никуда не ходила, только видео про дыхание Кобаса на ютубе. ссылка вот их Инстаграм. На них вышла также через прегу, кто-то из девочек мне посоветовал, успела на последний набор перед нг) сейчас вроде начался новый набор , советую 👍🏻👌🏻

Сейчас хожу в студию Кенгуренок, тоже по рекомендациям мом лайф)) пока посетила только два занятия, но уже получила ответы на многие вопросы, и вообще картина самих родов вырисовывается 👍

Ходила в ИРМ

Тоже интересно послушать 🤔