Девочки что кушаете на ГВ? (нам 3н) уже изголодалась 😭 на этих кашах , супах и галетах (((
Комментарии
Пробуйте вводить новые продукты и смотрите за реакцией.
Ела все подряд, детям все шло. У младшего только один раз высыпало на помидоры, просто исключила их из рациона и все ок. Так что уж совсем себя изнурять не надо если очень сильно хочется то можно все, только в небольших количествах)))
@2019blackpanther тут нужно еще учитывать что чем больше у вас будет разнообразный рацион, тем более питательней будет молоко, а значит и малышу от этого будет хорошо. А химия .... к сожалению в нашем современном мире от нее никуда не деться.
@imperatrica67, вы наверняка помните что кушали в первые месяцы ? 😊 подскажите мне пожалуйста, чтоб хоть как-то разнообразить
@2019blackpanther честно ела все что и во время беременности, Да и до нее. Ограничение было только на сильно соленое, острое и жирное. Что б вкус молока не портился. А так еште все что вам требуется только следите за реакцией ребенка, есть продукты на которые может высыпать, а есть продукты газообразующие. Их с осторожностью и в небольших количествах. Это все индивидуально малыш может и не ссреагировать.
Кушала всё,не представляю,как можно себя ограничивать,как вспомню жор после родов 😅