Доброе утро, мамочки. 🎀🎀🎀

⭐❤️⭐❤️⭐❤️⭐❤️⭐❤️⭐❤️

Сегодня хочу поделиться с вами методом своего лечения при простуде на втором триместре беременности. 🎯

Для начала хочу рассказать о своих симптомах простуды.

у меня простуда началась с кашля, насморк, головная боль, боль в горле. ТемпературЫ не было. Лечение я проводила такое: я закупила:

🎯1. Несколько бутылок Боржоми,

🎯2. Несколько пачек мукалтина, это таблетки при острых и хронических заболеваниях дыхательных путей, БРОНХИТЕ, пневмонии бронхоэктазии,

🎯3. Биологически активную добавку для беременных и кормящих женщин Пренален.

🎯4. Несколько банок малины

🎯5. Каждый день употребляю молочную продукцию.

Теперь подробнее о моём лечение:

3 раза в день я развожу две таблетки мукалтина на полстакана Боржоми тёплого, выпиваю, если у меня заложен нос я пользуюсь каплями Санорин, 3 раза в день я выпиваю Пренален по 15 мл, постоянно пью чай с малиной, я пью очень много жидкости для того чтобы мокрота легче разжижалась и выходила из лёгких. Также я употребляю очень много молочной продукция: ряженка,  кефир, молоко.

Я покупаю очень вкусную молоку из талдыкоргана ,  очень вкусное там молоко и кефир и ряженка. Продукция JLC

Многие мы забываем, что наш имуннитет на 80% находиться в кишечнике, и нам просто необходимо "кормить" наши полезные бактерии. Молочная продукция - это лучшая еда для них.

Я выпиваю минимум ☝️2 стакана ТЕПЛОГО молока в день с пол чайной ложки масла сливочного и чайной ложкой мёда. так же 1 - 2 стакана кефира🥛🥛 или ряженки, тоже тёплой с сахаром и с булочкой🍩😍.

Вот такое у меня лечение, надеюсь кому то поможет мой пост.