Девочки, что вы делаете чтоб не набрать сильно в весе. Может какие то упражнения можно делать? Или кто то припадает фитнес для беременных?

Question

Khedi · Answer

А так придерживайся правильного питания. Исключи муссор, майонезы, выпечки, жаренные в тонне масла блюда. Белый хлеб, газировки и чипсы сухарики.

Khedi · Answer

До 2го триместра упражнения опасны

Машуля · Answer

Много гуляла)

mavi111 · Answer

Кушать часто и по немногу🤷🏻‍♀️ на вашем сроке никакие упражнения не желательны

Лучший комментарий