Девочки, что вы делаете чтоб не набрать сильно в весе. Может какие то упражнения можно делать? Или кто то припадает фитнес для беременных?

Комментарии

Khedi·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

А так придерживайся правильного питания. Исключи муссор, майонезы, выпечки, жаренные в тонне масла блюда. Белый хлеб, газировки и чипсы сухарики.

Нравится Ответить
Khedi·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

До 2го триместра упражнения опасны

Нравится Ответить
Машуля·Мама двоих (младенец)

Много гуляла)

Нравится Ответить
mavi111·Мама сына-младенца

Кушать часто и по немногу🤷🏻‍♀️ на вашем сроке никакие упражнения не желательны

Нравится Ответить