Аватар
Диана
Нужны простые, сбалансированные рецепты на день/неделю для ребёнка: без молочной продукции и без глютена. Подскажите, пожалуйста, явки-пароли.
5.2 лет

Лучший комментарий

Аватар
tania1234

Приложение Календарь Рецептов. Там можно все подобрать

5.2 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
zinatraktorenko

На глютен вообще на самом деле редко аллергия бывает. У моей на пшеницу да, а на рожь и ячмень нормально. Беру хлебцы в Солнышко допустим. Мясо индейка, свинина не жирная редко, кролик и конина иногда) Супы в разных комбинациях, брокколи-цв. белокочанная капусты, картошка, морковь, свёкла, фасоль и такая и стручковая, фунчозу вместо лапши обычной. Масло добавляю оливковое и растительное, чередую. Крупы греча, рис, овсянка. Витамин Д обязательно даю, он помогает кальцию из еды усваиваться. Ну и фрукты без излишеств)

5.2 лет Нравится Ответить
Аватар
zinatraktorenko

@oediana, тогда убираете) Я пыталась своей отдельно давать препараты кальция +вит Д, сыпит страшно.

5.2 лет Нравится Ответить
Аватар
oediana

@zinatraktorenko, а мясо в каком виде даёте: фарш, фрикадельки? У меня как то больше фантазии не хватает. Рыбу даёте?

5.2 лет Нравится Ответить
Аватар
zinatraktorenko

@oediana, раньше кусочками ела, счас не особо) Либо очень мелко режу, либо фарш, либо из банки) Рыбу кстати тоже полностью убрала.

5.2 лет Нравится Ответить
Аватар
tania1234

Приложение Календарь Рецептов. Там можно все подобрать

5.2 лет Нравится Ответить
Аватар
ewgeniatukmachewa
5.2 лет Нравится Ответить