Mom.life
Диана
oediana
Диана·Мама сына (7 лет)

Нужны простые, сбалансированные рецепты на день/неделю для ребёнка: без молочной продукции и без глютена. Подскажите, пожалуйста, явки-пароли.

05.02.2019
2

Лучший комментарий

Комментарии

zinatraktorenko
zinatraktorenko·Мама троих детей

На глютен вообще на самом деле редко аллергия бывает. У моей на пшеницу да, а на рожь и ячмень нормально. Беру хлебцы в Солнышко допустим. Мясо индейка, свинина не жирная редко, кролик и конина иногда) Супы в разных комбинациях, брокколи-цв. белокочанная капусты, картошка, морковь, свёкла, фасоль и такая и стручковая, фунчозу вместо лапши обычной. Масло добавляю оливковое и растительное, чередую. Крупы греча, рис, овсянка. Витамин Д обязательно даю, он помогает кальцию из еды усваиваться. Ну и фрукты без излишеств)

05.02.2019 Нравится Ответить
zinatraktorenko
zinatraktorenko·Мама троих детей

@oediana, тогда убираете) Я пыталась своей отдельно давать препараты кальция +вит Д, сыпит страшно.

05.02.2019 Нравится Ответить
oediana
Диана·Мама сына (7 лет)

@zinatraktorenko, а мясо в каком виде даёте: фарш, фрикадельки? У меня как то больше фантазии не хватает. Рыбу даёте?

05.02.2019 Нравится Ответить
zinatraktorenko
zinatraktorenko·Мама троих детей

@oediana, раньше кусочками ела, счас не особо) Либо очень мелко режу, либо фарш, либо из банки) Рыбу кстати тоже полностью убрала.

05.02.2019 Нравится Ответить
tania1234
Татьяна·Мама дочки (6 лет)

Приложение Календарь Рецептов. Там можно все подобрать

05.02.2019 Нравится Ответить
ewgeniapentegova
Ewgenia Pentegova·Мама сына (9 лет), беременна (38 нед.)

ссылка

05.02.2019 Нравится Ответить
Читайте также