Добрый вечер, девочки!
В интернете много статей про беременность роды, но большая часть из них похожи друг на друга...либо пугают, что читать не хочется... Подскажите пожалуйста какие-либо книги о беременности и родах, хочется прийти и купить))
В первую беременность я занималась с психологом несколько раз. Я очень боялась. Помогло. Да и рядом был муж, с ним не страшно. А про вторую мою историю родов можете в моих постах почитать)) она нестрашная совсем))
Я вам очень рекомендую школу по подготовке к родам. Там врачи ведут из 21 роддома. Если надо дам ссылку на врача у неё спросите как они сейчас называются и где проходят курсы. Вот я прям им очень благодарна! На столько все подробно и понятно, даже были практические уроки по отработке дыхания в схватках, правильные позы, помощь мужа в родах, уход за ребёнком, ведёт неонатолог.