Встала на весы и пришла в ужас,после родов немогу остановиться,все время жру а не кушаю,никакой…
Встала на весы и пришла в ужас,после родов немогу остановиться,все время жру а не кушаю,никакой поддержки от мужа,говорит и толстую любит,а мне от вида в зеркале плохо становится,незнаю как начать худеть,постоянные срывы и снова сижу и жру!!!
Таня·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Сфоткайте себя с разных ракурсов, без фильтров и в обычных позах. И вы увидите как это отвратительно все смотрится, пожалейте мужа) минус сладкое и мучное и если есть возможность в зал, или дома упражнения
Екатерина·
Мама сына (12 лет), беременна (32 нед.)
И повесьте эти фотки так, чтобы куда бы не сели кушать, они были перед глазами. Ешьте пИрожки и смотрите на себя. Мне помогало! Такое отвращение от себя, прям бррррр😁
Osenyi Melody·
Мама сына-младенца
И я 😫
Лиза·
Мама подростка, беременна (12 нед.)
Идите в зал. Во первых, появятся дополнительные силы и энергия, время подумать и побыть наедине с собой. С первыми результатами придёт и желание ускорить процесс и контролировать питание. А главное, когда похудеете, сможете кушать все и не толстеть, если не бросите спорт))
Оля Т·
Мама дочки (1 год)
Я с вами.....