Благотворительный вечер 🦋«Женские сердца» в помощь Ратмиру Тимербаеву.
❤️Стоимость билета 1000 руб. ( это ваш вклад в лечение малыша)
Заказ билетов по тел 89174002206
❤️11 февраля, пн, 19.00-21.00
Президент Отель, ул. Авроры, 2
Конференц зал- Парламент
Все все вырученные деньги будут направлены на лечение 🙏малыша.
Внесите ваш вклад в благое дело и проведите вечер с пользой в кругу женской силы
Только для женщин: Откровенно и сокровенном.
🌸МК «Анатомия Женственности» от Школы Женского Здоровья Эли Ягудиной
• Эльвира Ягудина – сертифицированный инструктор высшей категории Vagiton System, педагог, тренер, сексолог, основатель школы интимной гимнастики, автор курса «Пробуждение мышц любви»
Наш курс - это комплексный, профессиональный подход, направленный на эффективное восстановление и укрепление мышц тазового дна, посредством интимной гимнастики по системе Vagiton, признанной №1 во всем мире.
Одобрено! РОСЗДРАВНАДЗОР РФ
Рекомендуется врачами гинекологами, проктологами и урологами.
🌸
Что вас ждет на МК:
🌸 Научу вас правильной интимной гимнастике за два часа!
🌸 Расскажу, как правильно заниматься.
• зачем нам поднимать дыхательную диафрагму, работая с недержанием?
• Когда надо сжимать тазовые мышцы, а когда втягивать?
• Как определить, есть ли внутрибрюшное давление при выполнении упражнений и как заниматься, не создавая его.
🌸 После важной теории мы немного потестируемся, чтобы определить свое слабое звено, если оно есть.
И вы поймете, на что направить основное внимание.
⠀⠀
🌸 Практика! 6 главных упражнений интимной гимнастики. Мы с вами их потренируем
💥 Узнайте, как укрепить свое женское здоровье, забыть о «неудобных» проблемах в своей деликатной зоне, вновь почувствовать легкость, грацию, уверенность. И, конечно, как пробудить в себе страсть и получить море комплиментов от своего возлюбленного и окружающих Вас.
.
🌸Елена Веденеева @elena_vedeneeva_
Житейский психолог, Эксперт по раскрытию естественной женственности и сексуальности даст МК
«Женственность это естественное состояние женщины»
