Девочки, я опять со своим сном 🤦 ♀ есть кто мало спит днём один раз, в нашем возрасте?(час-полтора). Вы как то пытаетесь продлить сон или "не хочет пусть не спит"? Мы с рождения спим не очень, продляла как могла два сна, но стало уже тяжело, укладываю по часу каждый раз 🤦 ♀ мама говорит, переводи на один сон, но он тогда спит всего час! За весь день. Ночной сон 11-12 часов. Есть такие же как мы, малоспящие малыши?
Сколько часов вам надо, чтоб выспаться ? И сколько вы обычно спите? Нормальный сон? не пойму этот сон, почему одни люди спят по 12 часов и им мало, а другим хватает 6-8 часов на заряд на весь день 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ Начала пить мелатонин, у меня снова все сбилось, глубокий сон показывает браслет 15 минут за ночь😖
Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Мама новорождённого делится трудностями ГВ: частые кормления, недосып, докорм молокоотсосом. Спрашивает, когда станет легче. Присоединяйтесь к обсуждению!
Марина Бурохова·Мама двоих (младенец)
И уже с с моей старшей , уложить днем спать ее это проблемаааа:((( не всегда получается с легкостью. Когда как
·Ответить