Можете не пользоваться даже таким методом... ерунда. Лучше градусник в попу с утра. Читайте про базальный метод вычисления овуляции. Безпроигрышный вариант. Первая фаза темп до 36,9. Перед овулей или в ее день резкий скачек вниз на 0,2-0,3. Во вторую фазу всегда выше 37! Если повышения темп нет, цикл без овуляции
Ну вам на фолликулометрии точно скажут уже)) Приблизительно за 24-36 часов до овуляции концентрация лютеинизирующего гормона достигает своего максимума. С помощью тестов можно зафиксировать лишь этот подъем🤷🏻♀️