Анастасия
mom_nastyaa
Анастасия·Мама дочки (2 года)
post image

Объявляю набор в 9-й Сезон

онлайн-марафона «ДЕЛАЙ_ТЕЛО»

.

Ровно год,я работаю с девочками в дистанционном режиме 😍 и скажу с уверенностью,нет разницы где вы и в каком городе.Если есть желание меняться,работать над собой,то расстояние не помеха 😉

.

Скажу сразу,что брать буду только тех,кто настроен работать и выполнять мои рекомендации.☝🏽Не тратьте деньги в пустую,а мое время зря.

.

Объявляю бойкот,лишним килограммам 🥊

Начинаем готовить свои фигурки к лету😉а не в последний момент,перебирать кучу диет,дабы не облажаться на 🏖 пляже 🤦🏽‍♀️

Поэтому,собираем все мысли мысленные и бегом работать над собой,а я вам в этом помогу☝🏽

Ближе к теме и что вас ждёт😉:

✅4 недели преображения

✅Фото до/после

✅12 видео-Тренировк в неделю

✅Рекомендации по питанию

✅Индивидуальный подход,расчёт КБЖУ

✅Ежедневный контроль питания

✅Мотивация

✅Поддержка в единомышленниц в общем чате

.

ПОРА МЕНЯТЬ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ🍔🥐🍟❌ПРОРАБОТАЕМ КАЖДУЮ МЫШЦУ ВАШЕГО ТЕЛА

.

🔥🔥🔥СТАРТ 27 ФЕВРАЛЯ🔥🔥🔥

Заявки принимаются в WhatsApp +79994425133

.

.

#краснодар #красноярск#новосибирск #новокузнецк #мотивация#фигурамечты #работанадсобой

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Лина
linalika55
Лина·Мама дочки-младенца

Почему свекровь не кормит гостей?

Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...

Читать далее →
10611
del_1767163447_efremov_i_gridina Моя свекровь такая же. Но я от нее ничего не жду и она мне ничего не должна.
linalika55 @san_ @nastushales да ну согласитесь,элементарно чайник поставить ну и у чаю сахар,печенье ,такое вроде всегда есть у
kromni У меня наоборот, наготовит и предлагает. Но я не могу есть у неё. Как-то не опрятно и
Читать все 1167 комментариев →
Варвара
ts.v
Варвара ·Мама сына (7 лет)

Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций

post image 1
post image 2
post image 3

Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻‍♀️

По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...

Читать далее →
1972168
miss_curiosity Просто аплодирую стоя, какой силы воли человек! А можно подробнее, на каком колораже сидели, в какую программку
olgaolshik0809 Молодчина👏👏👏👍
ladyda Сойти с ума!!! Воистину ГЕРОЙ!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Читать все 917 комментариев →
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна
post image

Так, ну ладно, да будет вселенский срач 🤣🤣🤣уверена, что этот пост принесёт кучу негодования, тапок, обсуждения, но я хочу узнать как много у меня в пописчиках таких же мам как я да и в целом в этом приложении, а тема будет такой :

Каждый день я вижу посты на тему "как же я люблю своего ребёнка, улетаю, задыхаюсь от любви, да как же я раньше без тебя жила и тд" и вот не поверите, я уже семерых родила, НО у меня никогда не было таких чувств, как можно так любить, скажите? Именно деткй после года,...

Читать далее →
21013
lily-lena Вам книгу нужно писать 😊 Кстати вы ждёте сына или дочь? Пропустила ваши новости (
oksa2509 Я тоже так, пусть у меня и первый ребёнок, но я спокойно отношусь. Люблю безусловно, но какого-то
ritenok888 Понимаю о чем ты говоришь. Я думаю что слишком задушевная любовь к детям, что Аш хочется придушить
Читать все 917 комментариев →
Имя
fake_id
Имя·Мама сына (11 лет)

Удаленная работа для мам: вакансии с графиком 2/2 и 5/2