Всем спасибо девчонки 😘

Мысли материальны. Думайте о хорошем 🌸

Думать о хорошем
Мечтать, представлять как он родится
Сейчас ещё Погода такая, серая, но скоро будет солнышко и будет легче

Нормальный страх. И у меня такой же. Это примативная часть мозга так работает. Гормоны притупляют сознание, и примативная часть «диктует» своё.
Бороться ни с чем не надо. Борьба обостряет состояние.
Каждый раз, как накрывает страх/паника, объясняете себе, что всё это заложено природой в нас: притупление гормонами, свойства примативного ума (они, кстати, и спасают жизнь) и принимаете это как часть себя и того состояния, в котором находитесь.
С рождением ребенка пройдут одни страхи, начнутся другие. Если изводить себя, посвящать им много внимания, можно подорвать нервную систему. А деткам нужна сильная, здоровая мама.
Поэтому: максимальное принятие, максимальное расслабление. Дышим, успокаиваемся, идем дальше.

Себя не нагружайте ерундой. Побольше дел. Все будет хорошо. Мне вообще не когда думать о плохом целыми днями как ЮЛА.

Это нормально) плюс я болела 2 раза за беременность, второй раз с антибиотиками.. надо переключаться. Мне помогали медитации и аффирмации для беременных ( много роликов на ютюбе, даже 5 минут, но лично меня успокаивало).

Понимаю вас. Я в начале б ещё заболела сильно. За всю б три раза антибиотики пила. Но скрининги Слава Богу хорошие. У меня сейчас другая боязнь. Того, что в родах могут навредить или что то не так пойдет. Потому что с предыдущими не совсем все гладко было. Но в целом все хорошо у них. Наверное это нормально, инстинкт материнства так проявляется) я стараюсь не циклиться, не накручивать себя. Это ничего не даст все равно. Ещё молитва помогает успокоиться)

Это нормально. Побоялись малость и хватит. По скриннингам же все хорошо. Были бы проблемы, то уже сейчас было бы видно

У меня тоже самое было. Мысли покоя не давали, старалсь переключиться. У меня поздние сроки выпали на лето, поэтому я больше гуляла в парках, наслаждалась детками с которыми гуляют молодые мамочки. Смотрела сериалы добрые.😃

Успокойтесь! Меня всю беременность пугали, особенно эти скрининги. Родилась здоровая девочка.

Я вас очень понимаю. Отвлекитесь , купите красивую вещь малышу или первую игрушку. Думайте о хорошем

Не переживайте,все будет хорошо!🌺
Если в роду не было нездоровых,значит нечего бояться!темболее по скринингам все хорошо!🙏🏻