Девочки я совсем потерялась. Нужны советы наших ровестников. У нас сбился сон и я не пойму как его корректировать, какой график у вас в нашем возрасте? У нас раньше было так : в 8.00-8.30 подъем, потом в 11 прогулка и он опять спал часа полтора, приходили кушали и в 16.00 опять ложились так же часа на полтора, ну и в ночь примерно в 22.00,а теперь мы не спим на улице и дома тоже не ложиться днем, а в ночь примерно так же укладывается. Я уже и не знаю что делать
Комментарии
Переходит на один сон. Плавно сдвигайте первый. У моей подъем в 9.30, щас бужу ее, тк меняю график немного, потом сон дневной примерно в 14 часов 1.5-3 часа и отбой в 21.30-22.
Я вот тоже думала один сон убрать, спасибо. Будем побывать.
Не засыпает, проваливается в сон и потом резко глаза открывает и всё
8-8:30 подъём, 11:30-12:30 первый сон, 16-17 второй сон, 20:30-21 на ночь. На улице не спит в смысле не засыпает или вы его перестали на сон на улицу вывозить?
Во сколько вы купаете и укладываете малышей на сон примерно нашего возраста? Мы поздно ложимся, часов в 23-24 и спим максимум 2-2,5 часа, потом просыпаемся и до утра также, едим и укачиваемся по часу-полтора и спим часа по 2🤦🏽♀️ Когда ребёнок уже начнёт спать хотя бы по 4-5 часов ночью?
Мамс,у кого детки примерно нашего возраста и один сон,во сколько вы встаете утром и ложитесь на сон?
Мы раньше вставали в 8:30 (плюс/минус полчаса) и в час примерно ложились. Но иногда ребенок в 12 уже хочет спать. Сейчас встает в 7:30 и до часу точно не дотерпит. При этом сон у нас час-полтора. Часов в 5-5:30 вроде как хочет спать,но не засыпает (неделю так уже). Вообщем одного сна малова-то,на второй не ложится.
Я переживаю,что ребенок переутомляется..
Девочки ,какой был /есть режим дня примерно в полтора года?у нас ложится очень поздно ((
Что с нашим сном?
Привет. Девочки что со сном происходит?( перешли на один сон. Подъём 8
Сон с 13 и до 14(15). В среднем полтора часа. В ночь 21 примерно. Но ночью ужас как спим, до 12 норм, а потом каждый час а то пол часа пррсыпается на титю. У вас норм на один сон перешли?
Переходите на один сон дома.