👯Это клуб, для женщин, которые хотят подтянуть своё тело 💃 и начать наконец-то правильно питаться🍏 вместе с командой профессионалов!
🚪НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА (ну если только за продуктами 😁)
💣Клуб начинает свою работу в феврале и возможно продлится несколько месяцев. (посмотрим на то, как пойдёт 😉)
🎀Каждый месяц в клубе будет новая тема!
_______
👉🏻В этом месяце темы:
📌Секреты воды (Почему все говорят, что надо пить воду, но маааало кто говорит почему....)
🥛 Мы не пьем воду, потому что просто не понимаем зачем. Тут мы разберём зачем её пить и у вас просто не будет выхода не пить воду! Потому что вы будете знать к чему приводит если вы будете пьете воду и к чему может привести если вы её пить не будете!!!
📌 Рассмотрим страшное слово: "ЖИР" (О боги... все бояться этого слова.... все стараются найти продукты с меньшим его содержанием и.т.д. И конечно убрать его с ненужных мест 😊
☝🏻НО! Одинаковы ли полезны/не полезны все жиры. Для чего вообще он нашему организму-то... Короче, всё разберём
📌Ну и маленькие темки, о которых мы расскажем в клубе!
____________
🔔Что же ещё будет в клубе:
⠀
✔Каждую неделю 2 тренировки⠀
✔Меню на каждую неделю от нашего диетолога
✔Ежедневные чек-листы (что кушали сегодня, отчёт по выпитой воде и.т.д.)
✔2 Раза в неделю будем изучать новый полезный продукт (который наверняка вы не используете в обычной жизни)
✔На каждый продукт у вас будет 2 новых рецепта по всем феншуям правильного питания (Итого 4 рецепта в месяц)
✔Вебинар с диетологом на определенную тему по питанию, где вы узнаете ооочень много...
✔ Разбор над ошибками в питании на основе ваших чек-листов.
✔Конечно чат с участницами⠀
⠀
⠀ 💰И все это будет стоить всего 500 р. в месяц 😱⠀
👯👯Участвовать могут ВСЕ и те, девочки, которые у нас занимаются в филиалах. 👉🏻Для вас это будет хорошая база по правильному питанию. Ведь, спорт + питание это убойное оружие боков, животов, целлюлита и всего того, от чего мы так хотим избавиться 😉Ну и просто для тех, кто хочет начать кушать правильно 😉
⠀
🚩Стартуем 4.02 ⠀