🙈 ох не высыпаюсь ! Что ни ночь то хз..что, с боку на бок 🙈 поясница стала болеть, с бока на спину чуть отдохнёт спина и обратно на бок и так всю ночь 🙈 господи и только 19 -20 неделя ...что ж будет дальше 😬 что делать с этим ?
Комментарии
Еще можно в басейн походить но это только с разрешения врача.
Между ног подушку положите и под спину подушку. А вообще подушка для беременных это тема. У меня сейчас 31 неделя двойняшки, так я уже полусидя сплю.
@kroft, сказать придётся ) это да .. скоро на приём тогда и скажу ! Чувство что слоника ношу . Спать нормально не могу ...ворочаюсь ..
Тоже болит , только даже не поясница, а копчик. Но подушка для беременных спасает отлично!
@lyuba.petrovna. мне свекровь сшила. U образная у меня. Мне кажется в них особо нет разницы, если никто не шьёт можно на Юле на заказ глянуть , не дорого многие делают их.
У меня на вашем сроке ещё норм все было. А вот сейчас бока затекают, на спине тяжело долго лежать, привет мешкам под глазами 😀
Так на спине спать и лежать долго нельзя ) я чуть совсем чтоб хоть чуть-чуть позвоночник отдохнул но тогда чувствую что прям ребёнка выталкиваю через живот ...прям чувствую где лежит малыш ещё )
Может малыш крупный 😌🤦♀️ хз ..не знаю но поясница болит жесть и бока затекают 🤷♀️🤦♀️
@lyuba.petrovna., ну я разгружаю бока ненадолго при помощи положения на спине,или в полуположении «Полубоком-полуспиной»😀а так на спине не могу лежать долго даже не потому что нельзя,а уже просто дышать тяжко,уже сдавливает все )) говорят,подушка для беременных помогает при дискомфорте сна)
Ну если говорить о самой бессоннице то она и так переодически бывает ...не могу спать ночью. А сейчас беспокоит поясница и спина ) хотя живот то не особо большой тем более первая беременность а все равно
Я уже устала ,. Жесть просто .. так хочется уснуть и поспать долго и спокойно ..а то болит все ... так ещё и в туалет ... раза по три встаю (
Ребёнок спит в неудобных позах
Дочь спит с нами.
Но крайнее время она отказывается спать на спине-боку.
Ей нужно перевернутся на живот, так видимо ей удобно да и спит так лучше.
Но вопрос в другом. Она стала вертеться как "уж на сковородке🙈"
То в лево голову, то в право.
То в перед то назад. И обязательно попа к верху.
Еще эти руки хрен пойми как кладет.
Я короче переживаю... Потому что она спит в таких позах 🙈🙈🙈🙈
У кого детки тоже во сне вертятся? И что вы делали с эти?!
Или я зря переживаю
Стыдно мне 🙈 сплю на спине .. Ночью просыпаюсь - я на спине, поворачиваюсь на бок, засыпаю. Просыпаюсь утром- опять на спине... Чувство вины... Страха ... Как не спать на спине???😦😦😦😦
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, правда ли что в 3 триместре нельзя спать на спине? Только на боках! Все бока уже отдавила, а на спине так удобно и хочется🙈
Интересно как вы ложите ночью ваши младенцев ?
На боку или на спине ?
U