Девчонки тут пишут о диетах,результатах,а я просто оставлю фотомотивашку(больше даже для себя)Фото во время первой…
Девчонки тут пишут о диетах,результатах,а я просто оставлю фотомотивашку(больше даже для себя)Фото во время первой беременности и после нее.Надеюсь после второй вернусь к такому же😎
Сама Прихожу ·
Это надо с кем то ребенка оставлять 😔 чтоб в зал ходить. Пошли пожру 😂
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
Ну у нас дед сидел(пока был жив),потом с собой брала.
Наталья Дюрягина··
Мама двоих (младенец)
с какого возраста с собой брали?
Татьяна··
Мама дочки (6 лет), беременна (36 нед.)
с 2.5
Ксю·
Мама сына (10 лет), беременна (21 нед.)
Молодец 👏
Анастасия·
В ожидании первенца
Обязательно вернётесь!
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
Буду стараться💪
Кристина·
Мама дочки-младенца
😍😍😍
Люб💜вь·
В ожидании первенца
Татьяна молодец! 😉
Ирина·
Мама двоих (11 лет, 15 лет), ждёт третьего
Прикольная фотка, мамочка такая загадочная и нож на столе ( ха-ха-ха)
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
Мне подруга смеялась,что поди никто не мог сказать что большая с таким-то тесаком на столе😂
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
А вообще это был нг 36-37 нед))
Юлия·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Крутяк. Не помните за сколько такой результат? И сопровождались ли походы в зал диетой или еще чем?
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@tata_2501 вопррс больше в еде. С залом проблем нет, а вот с питанием... Лишнего веса нет, за 3 мес с тренером подтянула фигуру, а вот кожа на животе так и осталась лишняя. Видать тут зал не поможет.
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
с кожей это проблема.у меня даже при мин.весе и % жира 14.,все равно кожа на животе в определенных позах болталась.в первую беременность рожать пошла с обхватом живота метр
Nastya··
Мама дочки-младенца
тут вы пишите для фотосессии прям сушилась, как?
Poison·
Мама троих детей
А как же трусы 😱 фу перефу 😱
Это особо тревожным написала 😁
А Вы молодец 🥰
Poison··
Мама троих детей
@tata_2501, да потому что с жира бесятся.своего,диванного.
Змеюки завистливые,прикрывающиеся моральными нормами и принципами 🐍
Хотя за этими трусами стоит огромный труд.
Poison··
Мама троих детей
@tata_2501, а нож у Вас на фото очень загадоШный 😄
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
@la_roux004 такой супер аргумент на все случаи жизни😎
Алена·
Мама дочки-младенца
какая вы молодец:) прям белой завистью завидую:)
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
Эх,найти бы силу воли после вторых родов😂
Алена··
Мама дочки-младенца
если после первых нашли то и после 2х и 5х найдете:)
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
организм помнит:как это -отказаться от вкусняшек😂
Екатерина ·
А вы много набираете в беременность?
_nik_vika··
Мама двоих (2 года, 16 лет)
@tata_2501 вроде нет
_nik_vika··
Мама двоих (2 года, 16 лет)
@kalimama и вакуум и планка. Не помогает.
Евгения Ткаченко··
Мама двоих (младенец)
вот да(((((
☆☆☆·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Класс
Екатерина·
Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)
Вы молодец, конечно 👍 Но с прессом перестарались немного. Это на мой взгляд. Кому-то может нравится😉
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
Он мне нужем был чисто для фотосессии,потом в питание чуть добавила углевод и уже не такой "жесткий"вид был)
Екатерина··
Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)
тогда понятно 😊
Nastya·
Мама дочки-младенца
А как питались? Часто но маленькими порциями и много воды?
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
Три приема плюс 2 перекуса.ужин не позднее 7 вечера.углеводы только сложные.фрукты только раз в 2 нед.с водой сложнее:не могу пить по установленым нормам.
Nastya··
Мама дочки-младенца
а про сушку вы пишите перед фото, как сушились?
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
не совсем поняла.мозг беременный😂разясните вопрос🙈
Вероника Кастро·
Мама сына (1 год)
Елизавета·
😍😍😍
юлия·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Я с первой без зал за месяц худышка стала и кожа потянулась и не сказать, что рожала, а вот со второй, год не могу проклятые 5 кг убрать(((.. Это все пивко и пицца, и остальное и жратва на ночь, а как сяду на пп так вообще все мысли только о еде. Капец в итоге я вроде на пп, но каждые 3 дня жру🐖
Татьяна··
Мама дочки (5 лет), беременна (36 нед.)
Еще хорошо когда гинетика мощная и худеется легко и кожа не висит.
У меня муж сколько б не сьел ни в одно место не откладывается.за праздник набрал кило 3 на работу вышел и их как не бывало.А тут только есть и плакать с мольбой что б в тити все пошло😆
Евгения Ткаченко·
Мама двоих (младенец)
Огонь!!!! Долго в форму приходили?
Татьяна··
Мама дочки (6 лет), беременна (36 нед.)
ну если раз в 2 нед и в один прием,то это читмил,а так поджирание😂
Я всю беременность себя в руки пытаюсь взять.пока работала,было проще,а как села дома так и все:понесла душа в рай😅
Евгения Ткаченко··
Мама двоих (младенец)
это да, дома все на смарку. Меня в эту Б спасло, что она на фрукьово-ягодный период пришлась. Я на арбузах выезжала. В итоге +5,5 прибавка. Но сейчас спорт нельзя полгода (КС), а вот жор не проходит((( в итоге пришла в добеременный вес((( и пузень висит..
Татьяна··
Мама дочки (6 лет), беременна (36 нед.)
в такие холода даж не погулять.я так себе ставила цель 10 тыс шагов в день.ходила везде где можно.