У нас режима нет как такового. Главное, что ночью высыпаемся.
На данный период, у Миши перерыв между снами 2часа.
Раньше он мог совершенно спокойно и 4-5 часов гулять с 1 дневным сном.
Постоянно у него все меняется в разные стороны. Я просто когда вижу, что хочет спать, тогда и кладу
В 8/9 подъем
В 10 завтрак (каша)
В 11 прогулка и сон
В 13 обед (овощи,мясо)
В 15 сон
В 16/17 полдник (творог/фрукты)
В 18 сон
В 21/22 ванна и сон
И между всем этим ГВ по требованию
Подъем в 10.00, первый сон в примерно 12.00 минут 40-60; второй сон примерно 15-16 , спит часа 2. И 3 сон в 7-8 вечера на 40 минут . На ночь ложимся поздно , где то в 11 вечера . С едой нет строгого режима , так как гв - основное . Утром каша , в обед овощ, вечером фрукт
У нас с вами разница в 9 дней)))Осмелюсь про наш рассказать))Сейчас двигаю сон и приемы пищи.Но на данный момент:
Подъем полностью в 8.00
9.00-каша/смесь
Через час сон
13.00-овощи/смесь
Через час сон на 1,5 часа
15.30-16.00-полдник фруктовое пюре
17.00-смесь
Через час сон
21.00-смесь
Через полчаса-час сон на ночь
И далее в 5.30 смесь и сон до 8.00
На данный период, у Миши перерыв между снами 2часа.
Раньше он мог совершенно спокойно и 4-5 часов гулять с 1 дневным сном.
Постоянно у него все меняется в разные стороны. Я просто когда вижу, что хочет спать, тогда и кладу