Как перестать есть сладкое??? Хочу плоский живот и попу без целлюлит, но рот не закрывается 🙊
Комментарии
@olgaslautina, да, Пол мира его кушают, То же питание, только коктельное.
Голода нет, так как с этим питанием получаешь все необходимые пит.вещ-ва..
И Худеешь с первого дня)
Идеально перед/после тренировок, если кушать хочется , а нельзя...
Даёт нереальную энергию.
Сладкое это наркотик. Я поняла что при отмене сладкого ломка в разы хуже чем при бросании курить🙈 через неделю легче, потом совсем не тянет. Я только в кофе пол ложки кладу, так ни печенье ни конфет не хочется больше. Ем орехи/сухофрукты когда что то хочется
@natalia_dikareva, смотрела, после него какое-то время боле менее держалась, но надолго меня не хватило(
@natalia_dikareva, пожалуй пора пересмотреть этот фильм!
Я люблю шоколад , поэтому покупаю теперь только 80% горький , много уже сьесть его не могу 😅 Попробовала еще у подруги raakamanteli keksi сырое печенье из миндальной муки , оказалось очень вкусно ну и полезно 😉
А что это за печенье? Подруга сама делала или тут их продают? Было бы неплохо найти более полезную альтернативу традиционному печенью.
@olgaslautina рецепт такой - mantelijauho 1стакан, 1/2 стакана maapähkinävoi ( арахис.пасту без сахара), 6 шт фиников мягких , kaakaovoi 2ст.ложки. Масло растопить на 40градусах добавить финики и размеличить в пасту. К пасте добавить все остальное, слепить печеньки . Хранить в морозилке( холодильнике)в закрытом контейнере.
Когда найдете действенный способ, поделитесь и со мной😁😅
От сухофруктов могут быть колики. Нам не подошли. Только чернослив нормально
Ой никак. Я после родов скинула 2кг и все. Вес месяц стоит
Могу умять упаковку печенья и по 2 раза в день..🤦♀️ пару дней могу продержаться и все
И у меня сахарная зависимость... первые месяцы после родов держалась, потом пошло поехало(( сейчас опять начинаю урезать, сладкое только 1 раз в неделю... ну и пару сухофруктин в день... а помогает только ничего не покупать домой 😂
У меня обычно дома и нет сладкого. Но я могу после прогулки зайти в магазин, купить пачку печенья или булочку и сразу дома все это съесть😂
Я тоже не могу остановить себя. Это какой то ужас😱 никогда не была большой любительницей сладкого, а во время беременности и до сих пор не могу остановиться поедать сахар и все, что сладкое в общем 😭 если найдёшь способ, как это прекратить, расскажи 😂
Где-то в Швеции есть клиника, в которой лечат от сахарной зависимости. Я думаю нам туда😂
@olgaslautina, а я сейчас делаю так, если после 12 хочу сладкого - пью чай без сах с черносливом в прикуску. Оооочень сладко и полезно для фигуры 👍
@michi_maze, лежат у меня дома финики с черносливом, ну вот не хочу я их) мне именно мучное хочется.
@olgaslautina, не хочется, а надо. Сьешь пару черносливин и не захочется сладкого и булок. Он жуууутко сладкий )))
А я вчера купила макси банку сгущёнки! Говорят для более сытного молока. Не знаю работает ли, но в чай и на хлеб 🍞 белый 🤤с удовольствием расходиться. Лучше здоровый ребёнок чем худая мать 😃. Мой совет рано ещё, кушай деточка всё. Я уже постно кушала...
@olgaslautina, я не покупала её про года наверное но хотелось очень. А это думаю попробую для жирного молока. Хоть я в это и не верю но сгущёнку кушаю с радостью
@vitalina_o, как пойдём вместе гулять, отдам. Ты мне только напомни, а то я могу забыть.
@olgaslautina, даа, и у меня так же. Шоколадка в сутки, например:)
Я могу не есть сладкое, однако это мне не помогает, ведь я что? Люблю бургеры, пиццы и прочий junk food 🤦🏽♀️ это сейчас меня гв останавливает от многого вредного типа чипсы 😬
Energy Diet в Помощь😄✊🏻