Кто ходил на BMS тренировки? Какие результаты?
Девочки! Ходил ли кто на бмс тренировки? Что скажете ? Есть результат?
Комментарии
vikkisВ ожидании первенца
В комплексе с правильным питанием - неплохой вариант замены тренажерного зала) единственное, тренер нужен хороший. Знаю только одну - красивая блондинка в здании, где «Лидо» на якуба колоса (она там хозяйка вроде). Остальные - просто выброшенные деньги
vikkisВ ожидании первенца
@zeffirrka, идите только к ней! Она сама выглядит на миллион и уж точно знает, как сделать фигуру красивой))
ТатьянаМама двоих (младенец)
Я ходила и мне очень понравилось. Очень ушли объёмы, живот после первой беременности, кишечник как часы по утрам работает))) Проходила курс в 15 занятий, потом 2 раза в неделю как в тренажерный зал. У меня не просто было, что села на аппарат, и он вибрирует, была полноценная тренировка на все группы мышц, плюс питание.
ТатьянаМама двоих (младенец)
@zeffirrka через 3 месяца после курса забеременела, так что вернулись😁😁 без тренировки смысла нет. Тренажером разгоняют лимфу, разогревают мышцы, поэтому эффект от тренировки лучше, а если без, то посидела-повибрировала и домой пошла. Кожа подтянется и то не надолго
ТатьянаМама двоих (младенец)
@zeffirrka любые массажи, аппараты, обёртывания - дополнение к спорту и питанию. К сожалению, без них эффект быстро проходит
АлёнкаМама сына (2 года)
ЕМС тренировки не хотите попробовать, вот им прям дают отличные отзывы. Но цена кусается
АлёнкаМама сына (2 года)
@zeffirrka неа. Возможно, кожа намного подтянулась, или я хотела в это верить)). Ленивый фитнесс- это миф. Изначально же этот аппарат изобрели для реабилитации спортсменов после травм, он медицинское назначение имеет в первую очередь. И есть противопоказания. Мне показалось, что при воздействии на определенную зону, у меня начиналось головокружение.
АннаМама дочки (1 год)
@6uro4ka, спасибо .. будем думать) тут просто возле дома и на Акции предложили
ольга·Мама дочки (2 года), беременна (17 нед.)
Ерунда)))
·Ответить