Девочки, дайте ваши любимые рецепты смузи 🙏🏻
Врач прописал смесь специальную пить, но просто так я не могу, вот в смузи с бананом и чёрной смородиной ее добавила и прям огонь 🔥
Сельдерей, банан, яблоко,немного воды 👍 еще в смузи добавляю семя льна, очень полезны.
Еще нравится мандариры, банан,немного воды.
Банан, клубника, финик, мёд, яблоко/груша, лён (семена), хлопья (овсяные, ржаные). Ну и без хлопьев