У нас был 92. Поднимали актифферином. По назначению врача.
Вам наверное уже нужны медикаменты. Узнайте врача.
А вообще:гранат,буряк,шпинат,говядина,гречка,овсянка.
@shabor, поднялся благодаря питанию или медикаменты ? У нас ещё тот едок (( в основном грудь
При 90 нам назначили Мальтофер. Хорошо помогает.