Ну вот и моя очередь! Девочки дайте совет что лучше делать? Лежать или ходить? Как дышать?
Комментарии
А мы все сидим , что врачи вам сказали сегодня? Или все само началось ?
Главное во всем слушаться акушерку с врачем тогда легче родить и без разрывов. Я троих так родила и вам того же желаю удачи в родах💪💪💪💪👍
Ходить наверное попроще)) и да, прыгайте на фитболе! Так процесс раскрытия и опущения головки проходит быстрее)) не паникуйте. Слушайте врача. И дышите правильно! легких вам родов!!!🙏🙏🙏
Ходить. И чтоб отвлечься, следить за дыханием при схватках. Просто представьте, что самое главное не боль, а следить за дыханием. И не зажимайтесь, расслабьтесь.
кому как мне ходит не возможно было лежала ...слушай акушерку ...легких родов🤗
Ходить или лежать это индивидуально, как и фитбол, кому что заходит.... а вот дышать всем надо одинаково... короткий вдох и длинный длинный выдох. Удачи💪
Мне было очень тяжело лежать, поэтому когда можно было ходить я ходила, но из-за КТГ лежала😔 Лёгких вам родов!)
меня привязали к аппарату ктг, и ходить не удалось. а так, на фитболе больше прыгать, если вы в медгородке конечно, и ходить. поза кошки. дышать глубокими выдохами и вдохами, и расслабляйте тело сами мыслями. все в голове
Правильно дышать. Смотрите как вам легче. Мне в первые роды легче было ходить и стоять на четвереньках логоти и колени. Со второй только лежала все очень стремительно было, ходить некогда было😉 лёгких родов!!!!
Мне проще было стоять в полусогнутом и пропевать ааа и больше ничего не хотелось. Найдите то что вам помогать будет , у каждого своё
Полежать успеете
Ктг поставят
Потом капельницу
Потом осмотры
Ходите
Ходить и прыгать на мясе пока можете
И время быстрее проходит и не больно
Дышать смотрите видео в интернете
Тут сложно обьяснить
Всем огромное спасибо! 💋