Ну вот и моя очередь! Девочки дайте совет что лучше делать? Лежать или ходить? Как дышать?

Ходить и прыгать на мясе пока можете

И время быстрее проходит и не больно

Дышать смотрите видео в интернете

Тут сложно обьяснить

Я когда ходила мне легче было)легких родов🙏

Полежать успеете

Ктг поставят

Потом капельницу

Потом осмотры

Ходите

Вы и так, и так попробуйте) все же индивидуально

Мне проще было стоять в полусогнутом и пропевать ааа и больше ничего не хотелось. Найдите то что вам помогать будет , у каждого своё

Правильно дышать. Смотрите как вам легче. Мне в первые роды легче было ходить и стоять на четвереньках логоти и колени. Со второй только лежала все очень стремительно было, ходить некогда было😉 лёгких родов!!!!

меня привязали к аппарату ктг, и ходить не удалось. а так, на фитболе больше прыгать, если вы в медгородке конечно, и ходить. поза кошки. дышать глубокими выдохами и вдохами, и расслабляйте тело сами мыслями. все в голове

легких родов!!!

Ходить,дышать правильно,не зажиматься)легких родов!

Мне было очень тяжело лежать, поэтому когда можно было ходить я ходила, но из-за КТГ лежала😔 Лёгких вам родов!)

Ходить побольше и правильно дышать

✊✊✊

Лёгких родов!

Легких родов!!!

Легких родов!!!

Ходить или лежать это индивидуально, как и фитбол, кому что заходит.... а вот дышать всем надо одинаково... короткий вдох и длинный длинный выдох. Удачи💪

Лёгких родов и удачи, чтобы без разрывов!!!!

кому как мне ходит не возможно было лежала ...слушай акушерку ...легких родов🤗

Ходить по мне пока ходится, потом лежать

Лёгких родов👌

Ходить. И чтоб отвлечься, следить за дыханием при схватках. Просто представьте, что самое главное не боль, а следить за дыханием. И не зажимайтесь, расслабьтесь.

Лёгких родов 🙏🏻без разрывов 🙏🏻

Ходить наверное попроще)) и да, прыгайте на фитболе! Так процесс раскрытия и опущения головки проходит быстрее)) не паникуйте. Слушайте врача. И дышите правильно! легких вам родов!!!🙏🙏🙏

Главное во всем слушаться акушерку с врачем тогда легче родить и без разрывов. Я троих так родила и вам того же желаю удачи в родах💪💪💪💪👍

Лёгких родов!🌸

А мы все сидим , что врачи вам сказали сегодня? Или все само началось ?

Пусть все будет легко и благополучно!!!

Удачи вам!!!

Всем огромное спасибо! 💋