Я вас понимаю ,жимами очень больно, а палицы как сардельки.

Вот у меня тоже пальцы рук отекают,сжимать больно, ноги не очень,к вечеру слегка. В туалет хожу меньше,чем пью

Никак,ничего не помогало,только роды)

Руки у меня конечно не отекают, тьфу тьфу, но для ног и вообще всего тела нашла выход- тёплая ванна с морской солью, намного легче. Сегодня ночью ноги опять сводило, утром в ванне полежала и как новенькая, а до этого казалось, что я один большой болючий отек

Пью жидкость до 16:00, стою в коленно-локтевой😅 эффект так себе, но хоть немного отек снимает

Я прям помню как съела грамм 200 брусники, уснула и проснулась без отека😅

Мне от отеков рук и ног помагала брусника, просто ела ее ложкой🙈

И мне не помогает(

Никак, солёного меньше ешьте, бруснивер попробуйте попить. Но мне ничего не помогло (