Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
В ожидании первенца

Подскажите кому ставили гестационный диабет и прописали диету стол номер 9. Что вообще кушать чтобы сахар был в норме.…

Подскажите кому ставили гестационный диабет и прописали диету стол номер 9. Что вообще кушать чтобы сахар был в норме. Не знаю уже что подходит, молоко нет, помидор нет, курага нет, от всего сахар поднимается

44

Комментарии

bliss83

Ольга

Мама подростка, беременна (25 нед.)

Нельзя все что содержит углеводы . Фрукты , хлеб и т.д следите за углеводами.

lana.panina.90

Светлана Панина

Мама сына-младенца

Купите глюкометр, так легче контролировать диабет беременных. У меня его тоже обнаружили, но я отказалась от сладкого, от всего что содержит муку, по больше кушайте зелёные овощи, зелень, яблоки зелёные . Можете кушать курицу, мясо все варёное.

malova0308

Ольга

В ожидании первенца

Врач сказала кушать гречку. Но там же углеводы

leleshna

Леля

Мама четверых детей, беременна

Гречка - не более 3 ст ложек. С гречкой не есть хлеб, даже ржаной, и другие крупы так же.

malova0308

Ольга

В ожидании первенца

не более 3ст л за приём или на целый день?

leleshna

Леля

Мама четверых детей, беременна

На приём пищи. И не смешивать с другими сложными углеводами (хлебом, крупами), иначе ХЕ будет много и поджелудочная не справится. С овощами можно. С белком мясным/рыбным

malova0308

Ольга

В ожидании первенца

Глюкометр купила, 7 раз в день проверяю. Поняла что на помидор и молоко поднимается сахар

leleshna

Леля

Мама четверых детей, беременна

Отлично! Всё будет хорошо. Справитесь диетой. А после родов всё уйдёт. Наблюдаться, конечно, будет не лишним, но гестационный диабет - не манифестный, он пройдёт с родами.

malova0308

Ольга

В ожидании первенца

огромнейшее спасибо🙏

leleshna

Леля

Мама четверых детей, беременна

На здоровье! 👍

malova0308

Ольга

В ожидании первенца

Спасибо за помощь🙏 я уже в таком расстройстве, что вообще думаю ничего уже нельзя((((

irinova.76

Ирина

Мама двоих (1 год, 1 год)

Как мне объяснила эндокринолог, необходимо пробовать и смотреть что именно вам поднимает сахар. + она прям как обязательно рекомендовала похомячить ночью (кусочек мяска, огурчик, не фрукты). Как пародокс - она же говорила что можно позволить шоколадный пломбир периодически (простой нельзя),

leleshna

Леля

Мама четверых детей, беременна

Плюсую к мясу с огурцом на ночь.

nayyberger

Юлия

В ожидании первенца

Очень хорошо снижают сахар Семена льна, почитайте про то как его готовить при ГСД. Болгарский перец надо кушать . Обязательно Сельдерей. Больше цитрусовых (лимон,апельсин , грейпфрут ). Рыба. Можно кушать все овощи на пару или же в печенном виде. Меньше соли и растительное масло заменить на оливковое.

leleshna

Леля

Мама четверых детей, беременна

@malova0308 Здоровья Вам и малышу!

malova0308

Ольга

В ожидании первенца

большущее спасибо. Вы думаю очень хорошая мама. И вам здоровья и деткам

leleshna

Леля

Мама четверых детей, беременна

Спасибо большое!

malova0308

Ольга

В ожидании первенца

Спасибо большое

Почему в детсадовском меню так много сахара?

Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?

Зачем столько сахара в детском меню?

Девочки🫣 Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд. А что, если я не даю такое ребенку🙄 Можно корректировать рацион? Или забить на этот несовершенный мир? Зачем столько сахара маленьким людям?