Подскажите кому ставили гестационный диабет и прописали диету стол номер 9. Что вообще кушать чтобы сахар был в норме. Не знаю уже что подходит, молоко нет, помидор нет, курага нет, от всего сахар поднимается
ЮлияВ ожидании первенца
Очень хорошо снижают сахар Семена льна, почитайте про то как его готовить при ГСД. Болгарский перец надо кушать . Обязательно Сельдерей. Больше цитрусовых (лимон,апельсин , грейпфрут ). Рыба. Можно кушать все овощи на пару или же в печенном виде. Меньше соли и растительное масло заменить на оливковое.
ЛеляМама четверых детей, беременна
@malova0308 Здоровья Вам и малышу!
ОльгаВ ожидании первенца
@leleshna, большущее спасибо. Вы думаю очень хорошая мама. И вам здоровья и деткам
ЛеляМама четверых детей, беременна
@malova0308 Спасибо большое!
ИринаМама двоих (1 год, 1 год)
Как мне объяснила эндокринолог, необходимо пробовать и смотреть что именно вам поднимает сахар. + она прям как обязательно рекомендовала похомячить ночью (кусочек мяска, огурчик, не фрукты). Как пародокс - она же говорила что можно позволить шоколадный пломбир периодически (простой нельзя),
ЛеляМама четверых детей, беременна
Плюсую к мясу с огурцом на ночь.
ОльгаВ ожидании первенца
Спасибо за помощь🙏 я уже в таком расстройстве, что вообще думаю ничего уже нельзя((((
ОльгаВ ожидании первенца
Глюкометр купила, 7 раз в день проверяю. Поняла что на помидор и молоко поднимается сахар
ЛеляМама четверых детей, беременна
@malova0308 Отлично! Всё будет хорошо. Справитесь диетой. А после родов всё уйдёт. Наблюдаться, конечно, будет не лишним, но гестационный диабет - не манифестный, он пройдёт с родами.
ОльгаВ ожидании первенца
@leleshna, огромнейшее спасибо🙏
ЛеляМама четверых детей, беременна
@malova0308 На здоровье! 👍
ОльгаВ ожидании первенца
Врач сказала кушать гречку. Но там же углеводы
ЛеляМама четверых детей, беременна
Гречка - не более 3 ст ложек. С гречкой не есть хлеб, даже ржаной, и другие крупы так же.
ОльгаВ ожидании первенца
@leleshna, не более 3ст л за приём или на целый день?
ЛеляМама четверых детей, беременна
@malova0308 На приём пищи. И не смешивать с другими сложными углеводами (хлебом, крупами), иначе ХЕ будет много и поджелудочная не справится. С овощами можно. С белком мясным/рыбным
Светлана ПанинаМама сына-младенца
Купите глюкометр, так легче контролировать диабет беременных. У меня его тоже обнаружили, но я отказалась от сладкого, от всего что содержит муку, по больше кушайте зелёные овощи, зелень, яблоки зелёные . Можете кушать курицу, мясо все варёное.
ОльгаМама подростка, беременна (25 нед.)
Нельзя все что содержит углеводы . Фрукты , хлеб и т.д следите за углеводами.
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Какой он ваш вкус детства ? У меня это: -бычье сердце помидорка с сахаром -тертая морковь с сахаром , либо яблоком -и мамины гренки ❤
Девочки🫣 Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд. А что, если я не даю такое ребенку🙄 Можно корректировать рацион? Или забить на этот несовершенный мир? Зачем столько сахара маленьким людям?
Девочки, кто на гв избегает сахара, спешу поделиться! Пломбир без сахара!👍
Ольга·В ожидании первенца
Спасибо большое
·Ответить