Доброе утро, девочки 🌞

Помню, когда была маленькая ооочень любила тесты📝

Решила выложить для вас интересный тест🤗очень быстрый способ узнать о человеке👌

✔Этот тест поможет Вам понять какую энергию Вы излучаете в мир✔

✔Выберите огонь, который Вам нравится больше других✔

✔Пишите в комментарии номер или же запоминайте✔

✔Сегодня вечером выложу ответы✔

❤Вечером обсудим у кого совпало❤

Не могу понять у меня гормональный или рожавший живот?🧐

А у вас какой?

Если похож на мой, какие тренировки вам помогают?

Новые предвестники родов на сегодня это мышцы живота, я как будто вчера потренировалась хорошенько и пресс качала (( неприятно переворачиваться! И еще позвоночник побаливает😭🔫

Скажите мне, что уже скоро😩

Поговорим про вакуум живота!!Большой живот, отсутствие талии и нависающий жир на боках являются достаточно распространенными проблемами, заставляющими людей заняться собственной фигурой. Считается, что для похудения в талии необходимо как можно больше качать пресс. 😓Но силовые упражнения далеко не всегда дают желаемые результаты, т.к. в этом случае жир трансформируется в мышцы, и живот все равно не выглядит плоским. 😒Одним из эффективнейших считается упражнение вакуум для плоского живота, которо...

Интимный вопрос! 😱

А вы пользовались какими-то штуками для укрепления интимных мышц, не берём упражнения кегеля в расчёт. Шарики и прочее. Я до первых родов пользовалась шариками, но меня не впечатлило, если честно. После вторых родов прям чувствую необходимость в прокачке мышц.

И есть тут те, кто могут прям без движений тела и только мышцами там довести мужчину до оргазма?😏