Девочки, вы любите спорт или заставляете себя заниматься?)
Я вот уже вторую неделю ели заставляю себя заниматься, и питание соблюдать порой ой как не охото, но пока держусь, все во имя результата
Но так хочется получать кайф от процесса, а не пинками себя заставлять
Заставляете ли вы мужа заниматься с вами сексом, если он устал и не хочет, а вам приспичило? Или наоборот, вы такая вся зае….утомленная или беременная, или два в одном, а ему надо, будете ли вы делать ему минет или как то иначе ублажать благоверного потому что он так хочет?
Сколько вы дома занимаетесь с первоклассником? У меня в последнее время ребёнок не хочет заниматься. Где то по пол часа с ним занимаемся. Раньше по часу занимались. Не хочется его заставлять много заниматся. Читать он научился. Математику более менее решает, а вот с письмом у него проблемма. Не нравится ему писать, а ещё учительница начала текст им диктовать. Я купила книгу по диктанту, но он пока что много какие буквы плохо пишет и слова некоторые может неправильно написать. Что вы посоветуете мне с письмом и диктантом? Как вы уговариваете своего ребёнка заниматься. Я раньше его заставляла заниматься, но сейчас мне что то не хочется его заставлять заниматься. Что вы мне посоветуете?
Ну что кто чем занимается? Меня заставляют на глаз отмерять 1,5 метра 😊
Что вас заставляет писать «ко врачу» ??? 🙅🏻 ♀
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
После долгих перерывов очень сложно вернуться в спорт режим. А питание «отчистить» ещё сложнее 😅 Но в любом деле главное начать!) Втягиваюсь со временем и начинаю кайфовать от процесса и результата 🏃🏼♀️🤸🏼♀️🤩
Mrs.G·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Я питаюсь дробно. Костлявая стала.😅
Свиридова Екатерина··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Расскажите подробнее пожалуйста 😊
Mrs.G··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Ничего необычного. Просто ем из пиалы. :) Стараюсь часто.
Свиридова Екатерина··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
спасибо
Аня·
Мама сына (1 год)
Мне тренер сказал лучше 3 раза в день кушать🙂 не знаю, хорошо это или нет, противоречивые мнения на этот счёт)
Удалён··
Тоже слышала такое мнение.
Ля·
Попробуйте варианты..я ходила на степ,танцы,силовые, в итоге...мой фаворит -беговая дорожка...
Вот выпустили нас .. экс 3 недели назад...мой третий ребенок, вчера я вернулась к дорожке,пока не максимум,конечно, всего два подхода в день по 3 км с уклоном (нагрузкой); но СВ , надеюсь , быстро уйдёт набранное.. а набрано аж 16 кг 🤦♀️
Аня··
Мама сына (1 год)
@lebe-deva36, вы герой🙏🏼 где вы берете столько энергии?)
Ля··
это все мильдоний 😂
И отсутствие бабушек рядом.
На самом деле, просто в какой-то момент научилась на вещи смотреть иначе (когда старшей дочери поставили диагноз грустный ...мы лежали месяц в нейрохирургии детской..там очень страшно..там такого насмотрелась, что вот с того самого 2015 переоцениваешь все.. и в кайф все теперь...каждый день в кайф..устаем,конечно, как все ...и бывает нет настроения, но когда все дома, им вкусно, когда им весело, когда уютно и они спешат домой, когда дома толпами гости..друзья..это счастье...несмотря на усталость.
Аня··
Мама сына (1 год)
@lebe-deva36, вы умница🤩 всего самого лучшего вашей семье☺️пусть все будут здоровы и счастливы)
Аня·
Мама сына (1 год)
Я за беременность набрала 20кг, сейчас конечно пришла уже в форму) но хочется рельеф на животе, попу красивую, поэтому без спорта никуда😅
Алена··
Мама сына-младенца
Долго сбрасывали? Я тоже 22 набрала скинула только 10🤦🏻♀️
Аня··
Мама сына (1 год)
последние 6 килограмм, тяжело уходили, пришлось изменить питание и тренировки подключить и за 2,5 месяца, получилось прийти в свою форму) теперь хочу ещё килограмма 3-4 скинуть
Аня··
Мама сына (1 год)
примерно к месяцам 11 пришла в форму) но мне ещё хочется ноги что бы похудее стали, и живот, чтобы рельеф был на животе