@alinasagaida, я дольше 3-5 минут не могла просто стоять уже из-за отеков, а на каблуках бы вообще не знаю как бы было мне 😄 а вы вообще умничка!!))) вы очень правильно делаете что двигаетесь перед родами ещё не раз спасибо себе за это на потугах скажете😉

@luxoria 😆😆😆 охх надеюсь)

@alinasagaida, правда-правда!) чем лучше вы сейчас задействуете мышцы таза, тем легче вам будет тужиться!) это как 9 месяцев не ходить, а потом резко кросс побежать. Или же тренироваться и пробежать кросс. Так и в родах. 9 месяцев не задействовать эти мышцы, а потом на потугах все силы изложить для рождения. Так что вы умничка!)) двигаться очень полезно!)))

Спасибо большое😆😆

Идеальная любовь❤