Девочки, добрый день. Подскажите пожалуйста как помочь ребенку 10 лет похудеть? У доктора были, все…

Рост и вес?

Сколько весит и рост?

Ох

Мои родители тоже хотели помочь в 10 лет скинуть вес ! Через 2 года все ушло, а комплекс на всю жизнь остался !! Я до сих пор на них в обиде (

Так что действуйте оооочень деликатно

Я была очееееень полная очень в 10 лет . Я так комплексовала , что даже фото сожгла свои толстой .Ещё и грудь огромная . Но буквально я была полная до лет 12-13 , а потом месячные и все пострайнела. А дальше женихи и ещё больше пострайнела))) но я склонна к полноте )

Очень опасный возраст, начинается пубертат, никаких диет, особенно с ограничением жиров. Лучше конечно не самодельничать, а сходить к эндокринологу.

Я никогда не страдала лишним весом,но всегда когда вижу полных детей(именно полных, а не массивных)связываю это с питанием,но только потом понимаю что бывают проблемы со здоровьем,так что если ребенок ест правильно и занимается спортом , возможно проблемы внутри?а если и со здоровьем всё хорошо,тогда лучше подождать, действительно когда будет гормональная перестройка всё изменится,может резко вытянется

Лучший способ — смотреть на неё любящими глазами и говорить о том, что она красивая. После 13-14 все уйдёт. Единственное, что я бы расспросила про ее активность, может она хотела бы чем-то заниматься? Танцы, спорт или возможно рисование, любое занятие, где она будет тратить энергию, физическую или психическую.

Как по мне нормальное соотношение рост/вас.

Не всем же быть дрыщами))

Зачем???если врач говорит что все норм,гадости не ест,танцы...одно дело если лишний вес на здоровье влияет...а так 10 лет это начало гормональной перестройки, если по генетики ваша и мужа линии нет полных то и к 13 годам все устаканится...

Сейчас наоборот не стоит при ребенке акцентировать внимание на весе, в таком возрасте комплексы приводят к крайностям , легкие ограничения в еде могут привести к анорексии..

И смотря у какого вы доктора были, сдавали анализы...? У меня подружка в школе была полная, проходили врачей, узи щитовидки, что то не понравилось, отправили на гормоны сдать...короче был гормональный дисбаланс какойто, пила препараты, и к 11 классу она стала воблой сухой...и по сейчас она худая